Сообщений в теме: 132014

[Stefa]

Для меня быстро заснуть тоже проблема, иногда помогает выключить свет, включить какой то аудио рассказ на малую грокость (чтобы прям бормотал ))), так и засыпаю. 

[liverpooool26]

А у меня другая проблема со сном. Устала. Вымоталась. Легла. Сплю ровно 1,5 часа просыпаюсь и дальше не в одном глазу. Иногда удаётся поспать аж 3 часа, но потом снова просыпаюсь и часа 1,5- 2 не могу уснуть. Дальше сон в течении часа-полтора каждые 8-10 минут просыпаюсь естественно это меня доканывает и я тупо встаю. Сил нет, могу только лежать, работа в невероятную тягость.
Кофе бросила, пока остался только чёрный чай, но и его тоже последние время пить не могу. Ни мелатонин, ни фигин, глицин, успокоительное, чай , мята, травы, алкоголь, молоко - ничего не помогает. Снотворное пока не пробовала. Но как то побаиваюсь я его. Вообще в спячку впаду но и так больше кусками по 1,5 часа 2 раза спать уже тоже не могу. Дилемма

[Pitrushka]

А у меня другая проблема со сном. Устала. Вымоталась. Легла. Сплю ровно 1,5 часа просыпаюсь и дальше не в одном глазу. Иногда удаётся поспать аж 3 часа, но потом снова просыпаюсь и часа 1,5- 2 не могу уснуть. Дальше сон в течении часа-полтора каждые 8-10 минут просыпаюсь естественно это меня доканывает и я тупо встаю. Сил нет, могу только лежать, работа в невероятную тягость.
Кофе бросила, пока остался только чёрный чай, но и его тоже последние время пить не могу. Ни мелатонин, ни фигин, глицин, успокоительное, чай , мята, травы, алкоголь, молоко - ничего не помогает. Снотворное пока не пробовала. Но как то побаиваюсь я его. Вообще в спячку впаду но и так больше кусками по 1,5 часа 2 раза спать уже тоже не могу. Дилемма

Это может быть депрессия.

[PAnnaRoza]

А у меня другая проблема со сном. Устала. Вымоталась. Легла. Сплю ровно 1,5 часа просыпаюсь и дальше не в одном глазу. Иногда удаётся поспать аж 3 часа, но потом снова просыпаюсь и часа 1,5- 2 не могу уснуть. Дальше сон в течении часа-полтора каждые 8-10 минут просыпаюсь естественно это меня доканывает и я тупо встаю. Сил нет, могу только лежать, работа в невероятную тягость.
Кофе бросила, пока остался только чёрный чай, но и его тоже последние время пить не могу. Ни мелатонин, ни фигин, глицин, успокоительное, чай , мята, травы, алкоголь, молоко - ничего не помогает. Снотворное пока не пробовала. Но как то побаиваюсь я его. Вообще в спячку впаду но и так больше кусками по 1,5 часа 2 раза спать уже тоже не могу. Дилемма

Это может быть депрессия.

У меня такая фигня на сильное переутомление, я еле двигаюсь и спать не могу, помогает несколько дней просто в постельке и режим.
А с такой работой на сайте оно и не удивительно, что переутомление появляется, денег же от выработки, и то в ночь, то в день, то посижу подольше, вроде работа идёт...

[Милаs1000rr]

Виза так и висит , ставила на вывод в 5 утра (

[Милаs1000rr]

Девочки сколько максимум вы делали денег на сайте? Я ору понимать сколько можно заработать если почти сутками работать

[Alena2121]

*** тоже только поставила на визу

висит

[BDSM_A]

Девочки сколько максимум вы делали денег на сайте? Я ору понимать сколько можно заработать если почти сутками работать

на форуме нельзя обсуждать конкретные цифры, но минималку на вывод сделать можно)

[Alena2121]

мало того что вывод висит так еще и клац начался ..

[NotBlu]

на форуме нельзя обсуждать конкретные цифры, но минималку на вывод сделать можно)

Для РФ минималка 100$. Тут девочки писали что каждый день минималку делают. У меня терпения не хватает, даже когда уже немного осталось, выхожу. Нервы дороже)

[Ромашка]

У меня висит на визу уже больше суток ((

[Людка]

Вот о чем я говорила. Только снизили рейтинг второй день в экране одни хуууи в экранах и все на шару

[ната676767676]

Девочки сколько максимум вы делали денег на сайте? Я ору понимать сколько можно заработать если почти сутками работать

Ну если чатиться, то еще можно, и то надолго не хватит, а вот как шоу устраивать сутками - загадка….

[Селедка]

А у меня другая проблема со сном. Устала. Вымоталась. Легла. Сплю ровно 1,5 часа просыпаюсь и дальше не в одном глазу. Иногда удаётся поспать аж 3 часа, но потом снова просыпаюсь и часа 1,5- 2 не могу уснуть. Дальше сон в течении часа-полтора каждые 8-10 минут просыпаюсь естественно это меня доканывает и я тупо встаю. Сил нет, могу только лежать, работа в невероятную тягость.
Кофе бросила, пока остался только чёрный чай, но и его тоже последние время пить не могу. Ни мелатонин, ни фигин, глицин, успокоительное, чай , мята, травы, алкоголь, молоко - ничего не помогает. Снотворное пока не пробовала. Но как то побаиваюсь я его. Вообще в спячку впаду но и так больше кусками по 1,5 часа 2 раза спать уже тоже не могу. Дилемма

 

Ты у психиатра была? может, пора на консультацию?
Кроме проблем со сном еще какие-то звоночки? Повышенная утомляемость, головокружение и т.п.? У них есть специальные тесты, может, стоит пройти?

[Алена65]

У меня более года были проблемы со сном (и с засыпанием и с просыпанием по пару раз за ночь). Была у психолога, невролога, мне гинеколог выписал легкие снотворные- ничего не помогало. Помог чат gpt. Никого не призываю заниматься самолечением, просто делюсь интересным опытом.

[Людка]

Девочки, это правда или нет, мне тут один доказывает, что в привате можно сидеть вдвоем, что главное не было видно лица второй девушки?

[BDSM_A]

А у меня другая проблема со сном. Устала. Вымоталась. Легла. Сплю ровно 1,5 часа просыпаюсь и дальше не в одном глазу. Иногда удаётся поспать аж 3 часа, но потом снова просыпаюсь и часа 1,5- 2 не могу уснуть. Дальше сон в течении часа-полтора каждые 8-10 минут просыпаюсь естественно это меня доканывает и я тупо встаю. Сил нет, могу только лежать, работа в невероятную тягость.
Кофе бросила, пока остался только чёрный чай, но и его тоже последние время пить не могу. Ни мелатонин, ни фигин, глицин, успокоительное, чай , мята, травы, алкоголь, молоко - ничего не помогает. Снотворное пока не пробовала. Но как то побаиваюсь я его. Вообще в спячку впаду но и так больше кусками по 1,5 часа 2 раза спать уже тоже не могу. Дилемма

Мне назначал психиатр специальный антидепрессант, который на мелатониновые рецепторы воздействует и затем выравниваются фазы сна. На меня тоже уже и простой мелатонин и чаи не действовали. 

[lolataylorcoo]

мастер завис

[Alena2121]

Девочки может это уже каки то обновления с с банками вступили в силу? кто то сегодня успешно вывел?

[PAnnaRoza]

Девочки сколько максимум вы делали денег на сайте? Я ору понимать сколько можно заработать если почти сутками работать

183 бакса в воскресенье, из подарков было наверное 3 букета и кот, но может и меньше