Аква,не могу найти рецепт пирога со сливами,который ты выкладывала Есть под рукой?
Худеем вместе?
#462
Отправлено 18 Ноябрь 2014 - 07:08
Аква,не могу найти рецепт пирога со сливами,который ты выкладывала Есть под рукой?
Есть http://kamelena.ru/r...rog-so-slivami/
#463
Отправлено 18 Ноябрь 2014 - 07:08
Аква,не могу найти рецепт пирога со сливами,который ты выкладывала Есть под рукой?
Есть http://kamelena.ru/r...rog-so-slivami/
Спасибо
#464
Отправлено 18 Ноябрь 2014 - 07:12
Аква,не могу найти рецепт пирога со сливами,который ты выкладывала Есть под рукой?
Есть http://kamelena.ru/r...rog-so-slivami/
Спасибо
Не за что) Хороший был вопрос в правильной теме
#466
Отправлено 19 Ноябрь 2014 - 02:36
Стыдно, опять халявлю целый день.
Вот так и получается "физика" через день: один день халявлю, потом стыдно, и на следующий делаю если не все, то хоть что-то)))
На тему похудейства. А то рабочему люду с утра и почитать нечего будет под чай\кафе)
О стремлении к совершенству
Муж Ивановой улетал в командировку.
Говорил, закажу такси, чего тебе тащиться.
Но Иванова настояла на своём и отвезла в аэропорт.
Лучше бы взял такси.
В аэропорту к ней бросилась с поцелуями фифа в мини-мини-юбке.
В фифе Иванова признала одноклассницу Петрову, мымру.
Пришлось знакомить с мужем.
Петрова, сверкая зубами и коленками, прощебетала, и вы через Франкфурт? повезло, будет с кем поболтать в дороге!
Тряхнула нарощенной гривой и с удовольствием вылила на Иванову ушат помоев, лет 10 не виделись, да? располнела ты, мать, запустила себя!
Гадюкой была, гадюкой и осталась.
Дома Иванова прочесала интернет и нашла нужное.
Питаться силосом, лепестками роз и лунным светом, раз в три дня можно понюхать котлету.
Зато минус пять кило плюс очищение организма за полторы недели.
В отзывах благодарные дамы писали, как легко и весело им худелось, даже стихами: Могу гулять в поля и лес, ведь он исчез, мой лишний вес!
Сперва было терпимо.
Когда становилось невмоготу, вспоминала Петрову.
В среду Иванова заметила, что в окружающей среде резко убавилось симпатичных людей.
В четверг их вообще как вымело.
В пятницу заглянул начальник техотдела, Марина Викторовна! дождались, пляшите! после обеда принесу новый принтер, пообедать только схожу.
Иванова вслух сказала, спасибо, а внутренним голосом произнесла, чтоб вам, Виталий, подавиться этим принтером!
Выходные прошли как в тумане.
Чтоб отвлечься, вымыла чистые окна, окультурила лоджию, перебрала шкафы.
Откопала платье студенческих времён.
С трудом, но влезла, радовалась целую минуту, пока не подошла к зеркалу.
Платье сидело как на корове седло.
Позвонил муж, сказал, Марусенька, поздравь, договор подписали, сидим в ресторане, празднуем, только с едой переборщили, сейчас десерт принесут, а места ему уже нету, а ты, Марусь, как?
Фоном слышалась тихая музыка и гнусный бабий смех, поганка Петрова вот так же ржала, с подхрюкиваньем.
А никак! рявкнула Иванова, пока ты там жрёшь не в себя, я тут пашу как крепостная лошадь! мне некогда! пока!
Мир заполонили противные персонажи с сытыми рожами, в мире пахло борщом, запечённой рыбой и земляничной пастилой.
Радио в машине верещало о небывалых скидках на свиную вырезку.
На работе тощий аспирант ******* ежечасно наворачивал по бутерброду, грудинка, толстый ломоть сыра, маринованный огурчик, убила бы.
Дома телевизор рассказывал, как правильно приготовить лазанью.
За океаном объедался муж, возможно, рядом с ним хихикала Петрова, разлучница.
Перед приездом мужа вынесла пакет с мусором и надолго зависла перед открытым баком, какой-то обожравшийся мерзавец выбросил булочки, даже не надкусанные, с виду довольно свежие, с изюмом и корицей, буквально оттащила себя за шиворот.
Поняла, что готовку не потянет, пошла в магазин и, стараясь дышать ртом, купила копчёную курицу, ветчину, сыр, ну и так, по мелочи.
У кассы чуть не разрыдалась.
Муж всмотрелся в Иванову и сказал встревоженно, Марусенька, ты болела? я чувствовал, что-то случилось, простыла? отравилась? сейчас получше?
Четыре растаявших килограмма даже не заметил, крот слепой.
Ну что, наговорился с Петровой? язвительно спросила Иванова.
С кем? не понял муж, а, с этой костлявой дурой, час кое-как вытерпел, потом, слава богу, догадался притвориться уснувшим, ты, Марусь, не обижайся, подруга, всё такое, но правда ж – дура.
Не такая уж она и дура, великодушно сказала Иванова, пойдём, Иванов, ужинать, чур! обе куриных ноги – мои! и крылышко! оба крылышка!
Успех — когда у тебя есть то, о чем мечтают другие, а счастье — когда у тебя есть то, о чем мечтаешь ты
#467
Отправлено 19 Ноябрь 2014 - 04:35
Почему-то я потихоньку худею Может потому что запустила вопрос похудения. Сделать что ли тоже пирог, раз такое дело))
Правда ем я сейчас из-за графика один раз в день. В основном рыба, иногда курица. пару перекусов яблочками. Чуть больше воды)
Попробовала персиковый джем, который сама делала. Божественно, конечно, В следующем году сделаю больше
И немного по другому. Нужно было меньше блендером измельчать, чтобы больше было персиков кусочками.
Сообщение отредактировал AquaVita: 19 Ноябрь 2014 - 04:37
#468
Отправлено 19 Ноябрь 2014 - 05:59
Вот, что нужно тем, кто на диете
http://goodsi.ru/kux...kitchen-safe-2/
http://www.thekitchensafe.com/
Сообщение отредактировал AquaVita: 19 Ноябрь 2014 - 06:00
#471
Отправлено 19 Ноябрь 2014 - 10:53
Вот, что нужно тем, кто на диете
Нет силы воли, никакие стеклянные баночки не спасут, идешь в магазин и покупаешь вкусняшек. заказываешь на дом пиццу и другие "полезные" продукты ), самый простой способ - не покупать домой сладости в большом кол-ве, например, ограничиться шоколадкой в день. По дороге на работу купил одну или по дороге домой ), но вообще рекомендуют есть сладости утром, чтобы растрясти их до конца дня )
Я ж тут скачала программу "худей без диет", усердно записывала все съеденное за день и тренировки, какого же было мое удивление, что ем-то я не много, исходя из кол-ва необходимых и потраченных в день калорий ), а минимум воды (исходя из моего веса/роста/возраста), как раз литр и есть, больше у меня не получалось выпить.
Кстати. программа очень понравилась своими напоминалками (даже купила с 50% скидкой прогу )
Так вот по поводу воды: никогда раньше не изучала вопрос, а тут в рекомендациях постоянно было написано, что нужно пить до еды за час и после еды минут через 30-40, не пить во время еды. Как так? Я всю жизнь запиваю и не только водой, а оказывается, что таким образом мы расширяем желудок и съедаем гораздо больше, чем могли бы, если бы не пили во время еды.
#473
Отправлено 19 Ноябрь 2014 - 11:38
Но выпить во время еды можно до половины стакана теплой воды маленькими глотками, если нужно.
#474
Отправлено 19 Ноябрь 2014 - 11:57
Да-да,главное,нехолодная вода.Холодная пролетает сквозь желудок,а если после еды,то вымывает неперевареную пищу.В итоге,пища в кишечнике непереваренная и снова есть хочется быстрее.
Я уже рассказывала,вроде,что на этом принципе подают колу со льдом в Макдачках.Чтобы люди больше сожрали
#477
Отправлено 20 Ноябрь 2014 - 15:05
Это супер система! Я на ней уже давно сидела, классно, что можно жрать утром все, что хочешь, спасает от срывов) но минус в том, что если с нее уходишь, потом становится сложнее худеть почему-то. Хотя благодаря ей я приобрела привычку разделять продукты, например. И вредности до сих пор ем только по утрам. И из алкоголя предпочитаю вино теперь. Основные принципы соблюдаю, в общем.Начиталась отзывов про систему -60, решила попробовать изменив ее немного под себя, за неделю ушло 2 кг. В общей сложности 6 см с того момента когда решила похудеть, достала вещи из пакета которые были малы некоторые из них уже застегиваются даже
Сообщение отредактировал Alise: 20 Ноябрь 2014 - 15:08
*** вам
#478
Отправлено 22 Ноябрь 2014 - 15:33
Причем без вопросов сразу тренировку на 3 раза в неделю составил. Придется значит три раза ходить. И худеть и приходить в тонус придется, чтобы эти усилия не впустую были ))
#480
Отправлено 23 Ноябрь 2014 - 09:43
Я-то в разные трен залы ходила, много разных групповых фитнес тренеровок посещала. Поэтому точно знаю что к чему там. Ещё и тренеры не страшные качки, а симпатичные подкачанные парни, всё как я люблюТренер прав, в общем-то. 2 тренировок в неделю хватает для поддержания формы, для изменения надо и впрямь не менее трех.
Как прошел первый визит в зал? не страшно было?
Кто-то боялся трен зала в другой теме, надеюсь эту тоже читает
Ответить
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей