ого параметры, нормКонечно не совсем. Я ж не сошла с ума.Я извинилась. Вот именно, что каждый сам решает и говорить, что Вам надо держать 50 кг - это не мнение, это факт, который Вы утверждаете, исходя из контекста Вашего предложения. У меня всегда бомбит, когда кто-то говорит ультимативно, особенно, если мы про здоровое питание и, если Вам норм без углеводов - не значит, что всем будет норм, и Вы не уточнили, совсем Вы без углеводов или нет.
А вообще, что за мода влезать в тему и начинать бомбить? Люди просто свои мнения говорят и при этом не настаивают ни на чём.
Каждый сам решает как дрочить и как есть, как дышать и как жить.
Извините, если Вас так задело мое вмешательство.
Ну и утверждала только с позиции своего видения.
У меня рост 169 и постоянный вес 52. И мне комфортно. При этом не выгляжу как кости.
Ну да ладно. Просто буду постоянно добавлять "исключительно мое мнение", чтоб никто не думал, что заставляю.
Наше нытье на любую тему.
#2101
Отправлено 11 Апрель 2022 - 20:25
#2104
Отправлено 12 Апрель 2022 - 01:08
Так это и не я придумала. А так пусть хоть 30 весят, если кто мечтает. Меня тоже возмутило, что 50 ддя 160 - якобы много, и изначально не было уточнено, что это много лично для автора.Мы уже тут договорились, что у каждого своя норма индивидуально. Никого не будем обижать своими неавторитетными бездипломными мнениями.Реально, дичь про вес. Для 160 см 50-60 кг норма по всем расчётам
#2105
Отправлено 12 Апрель 2022 - 01:10
Теперь уточнено. Не стрессуйте из-за такой ерунды. Удачной ночиТак это и не я придумала. А так пусть хоть 30 весят, если кто мечтает. Меня тоже возмутило, что 50 ддя 160 - якобы много, и изначально не было уточнено, что это много лично для автора.Мы уже тут договорились, что у каждого своя норма индивидуально. Никого не будем обижать своими неавторитетными бездипломными мнениями.Реально, дичь про вес. Для 160 см 50-60 кг норма по всем расчётам
#2106
Отправлено 12 Апрель 2022 - 03:29
а про 47кг, я же написал это касаемо если моего идеала как должна ввыглядеть женщина, и это как бы да отличается от медицинских стандартов нормы из учебников, вы можете стремиться к своим каким то идеалам же...)
Пациентка психиатрической больницы с диагнозом анорексия.
Хорошо тебе дилдобилдинг мозг вынес В пабликах этих больных девочек случаем не сидишь, чтобы дрочнуть на кости?
Или их диеты соблюдаешь вместо курения: чай, яблоко, потом блевотина?
Полный бред, при росте 165 вешу 48 кг и даже близко не похожа на костлявую, фигура на месте. При чем никогда не отказывала себе в еде: фастфуд, мучное, жирное, ночью - да пожалуйста... не курю, спортом не занимаюсь. Банально есть такая вещь как генетика, некоторые женщины даже при желании набрать вес не могут это сделать.
#2107
Отправлено 12 Апрель 2022 - 04:09
а про 47кг, я же написал это касаемо если моего идеала как должна ввыглядеть женщина, и это как бы да отличается от медицинских стандартов нормы из учебников, вы можете стремиться к своим каким то идеалам же...)
Пациентка психиатрической больницы с диагнозом анорексия.
Хорошо тебе дилдобилдинг мозг вынес В пабликах этих больных девочек случаем не сидишь, чтобы дрочнуть на кости?
Или их диеты соблюдаешь вместо курения: чай, яблоко, потом блевотина?
Полный бред, при росте 165 вешу 48 кг и даже близко не похожа на костлявую, фигура на месте. При чем никогда не отказывала себе в еде: фастфуд, мучное, жирное, ночью - да пожалуйста... не курю, спортом не занимаюсь. Банально есть такая вещь как генетика, некоторые женщины даже при желании набрать вес не могут это сделать.
не только женщины. у меня знакомый есть парень, у него рост под 190, кость узкая и он даже 70кг не весит, ест как конь, а вес набрать не может
#2108
Отправлено 12 Апрель 2022 - 04:48
а про 47кг, я же написал это касаемо если моего идеала как должна ввыглядеть женщина, и это как бы да отличается от медицинских стандартов нормы из учебников, вы можете стремиться к своим каким то идеалам же...)
Пациентка психиатрической больницы с диагнозом анорексия.
Хорошо тебе дилдобилдинг мозг вынес В пабликах этих больных девочек случаем не сидишь, чтобы дрочнуть на кости?
Или их диеты соблюдаешь вместо курения: чай, яблоко, потом блевотина?
Полный бред, при росте 165 вешу 48 кг и даже близко не похожа на костлявую, фигура на месте. При чем никогда не отказывала себе в еде: фастфуд, мучное, жирное, ночью - да пожалуйста... не курю, спортом не занимаюсь. Банально есть такая вещь как генетика, некоторые женщины даже при желании набрать вес не могут это сделать.
Таких женщин как вы в народе называют ведьма
#2109
Отправлено 12 Апрель 2022 - 10:22
А рыбы, они без глаз?model_boy_xd, только мясо коров, свиней, барашков, курей, индюков и тд и тп исключено. Как говорила Фиби "не ем еду с глазами". Но есть люди, которые прекрасно и на чистом веганстве функционируют. Но не хочу эту тему поднимать.
Сама люблю рыбу...яйца, конечно, только деревенские ем, не люблю промышленное покупать.
По возможности, лучше есть чисто выращенное.
#2110
Отправлено 12 Апрель 2022 - 11:13
О боги. Ну для меня рыбы не млекопитающие живородящие существа. Каждому свое. Я ж не осуждаю всеядных.А рыбы, они без глаз?model_boy_xd, только мясо коров, свиней, барашков, курей, индюков и тд и тп исключено. Как говорила Фиби "не ем еду с глазами". Но есть люди, которые прекрасно и на чистом веганстве функционируют. Но не хочу эту тему поднимать.
Сама люблю рыбу...яйца, конечно, только деревенские ем, не люблю промышленное покупать.
По возможности, лучше есть чисто выращенное.
#2112
Отправлено 13 Апрель 2022 - 00:15
Скажу как человек, который постоянно находит себе в жизни приключения, чтобы очередной раз себя ограничить. Смотрю на это не как на надлом психики, а как на становление силы воли и получаю большое удовольствие от того, что в очередной раз смогла избавиться от той или иной зависимости. К примеру - перестала я есть мясо млекопитающих и птиц по своей воле. Какое то время была ломка. Но два фактора мне помогли - качество жизни улучшится и здоровее буду, а так же хочу чтоб животные были мне друзьями, а не едой. Но тут было достаточно просто. От алкоголя было ещё легче отказаться, так как мне он не вкусный. Курение - никогда не курила.
скажу свое мнение, я считаю что если ооочень хочется что-либо, не нужно себя обламывать и отказывать в этом. хочется курить - кури, хочется дрочить - дрочи, хочется жрать сладкое - жри. само собой в пределах разумного все и в рамках закона чтоб и все такое, но просто фишка в том что когда тебе очень сильно чего-то по-настоящему хочется и ты постоянно себя в этом обламываешь, на силе воли держишься вывозишь, то это бьет по психике, это состояние неудовлетворенности, оно накапливается в голове, изматывает, а если оно будет постоянно преобладать в жизни, то так и до психоза недалеко...главное в жизни быть счастливым, а чтобы быть счастливым надо делать и получать в жизни то, что ты по настоящему хочешь, от чего кайфуешь, и пох вредно оно или полезно, да жить вообще в целом вредно, говорят от этого умирают...) главное это позитивное внутреннее, душевное состояние, чтобы тебе было просто хорошо от настоящего момента, состояние удовлетворенности от жизни чтоли, это как некий базис, фундамент, все остальное уже в принципе мелочи..)эх, если так думать то неизвестно доживу ли я до рака) мой любимый актер Гаспар Ульель любил курить сиги и говорил,что не собирается отказываться от этой привычки в каком-то интервью. Он умер катаясь на лыжах столкнувшись с другим челом.
я замечаю, что некоторые люди как я легко могут стать зависимыми. я отказалась от черного кофе из-за изжоги и теперь ем фаст-фуд) если курить айкос, то я вообще забываю когда кушала.
А вот пищевая зависимость...оооо, это прямо боль. Сейчас медленно и упорно делаю шаги в правильном направлении. Но при этом, когда я вижу, что результат появляется, то это мотивирует - разглаживаются морщины, рассасывается целлюлит (у худых он тоже есть из за неправильного питания) и много чего ещё, чего не добилась пока. И даже не нужно себя изматывать в тренажерке, хотя осенью или зимой туда вернусь, но не буду наращивать массу, а просто для общего тонуса заниматься.
Поэтому лучше получать удовольствие от делания себя лучше. Чем пичкать организм кратковременным счастьем и состариться что внешне, что внутренне раньше времени. Как бы вебка предполагает все же эстетичную картинку. А хочется тут быть как можно дольше в желаниях мемберов.
Ну смотрите, все зависит от конкретной вещи в жизни и что она значит для вас. К примеру взять курение, если от этого вам реально хооршо, вы от этого расслабляетесь, получаете настоящее удовольствие, то для вас бросание будет муками, страданиями, придется на одних морально волевых вывозить, а это удар по психике...И вот стоит ли оно того, надо ли бросать? Другое дело, если вы смогли себя убедить в том, что вам это не нужно, что вы больше не получаете от этого удовольствие, курение больше не расслабляет, то тогда и бросить будет легко, никакая сила воли не понадобится...Я вот нескольо лет курил сиги, по пачке в день +-, и реально находил в этом отдушину, как-то пытался бросать, месяц-два держался а потом возвращался, потому что в курении я видел реально возможность расслабиться, как то снять напряжение, разгрузить моск. И для меня процесс бросания курить было страданием, я реально боролся сам с собой, со своим желанием, и это нифига не круто. А потом в один момент я просто осознал что курение это бесполезная з а л у п а, которая не расслабляет на самом деле, дым этот вонючий и противный, и я бросил очень легко и непринужденно, абсолютно без применения силы воли, как будто и не курил сигареты никогда в жизни раньше. Т.е. как бы проблема одна, но в зависимости от того, какую значимость, ценность она имеет в вашей жизни, как вы к этому относитесь, то и процесс восприятия/отказа от нее будет проходит совсем по-разному.
И также касаемо вообще всего что угодно в жизни. Если вам нравится например дрочить на какую то порнуху, вам от этого хорошо, вы испытываете счастье и т.д., то зачем себя этого лишать? Включать силу воли, пытаться нае б ы в а ть самого себя, страдать, отказываться от того, что нужно вашему организму, мозгу и т.д. Но другое дело, что если вы убедите себя, свой моск, что вам это не нужно, что от этого никакого удовольствия на самом деле нет, то и процесс отказа, бросания, пройдет совершенно легко, не потребуется никакая сила воли и психика не будет страдать. Я к тому, что все у нас в голове, от нашего отношения к тем или иным вещам, и если для вас сейчас что-то имеет значение, приносит удовольствие, то пользуйтесь этим, не надо пытаться наепать свои желания, убежать от них, или же перестройте моск так, чтобы ему это больше было не нужно, осознайте разумом реальную ценность каких-то вещей в жизни, а насильно себя ломать, пытаться обмануть свою голову, перекрыть свои желания силой воли - это путь страданий и психозов...
Надеюсь, более-менее понятна суть моих мыслей...)
согласна лучше сделать чем не сделать..опять так все в рамках закона..
#2113
Отправлено 13 Апрель 2022 - 00:22
я вообще против всех худений...есть диеты но и то они должны быть кратковременными не больше 2 недель, под присмотром врача или специалиста...если хочется подкорректировать фигуру то тут поможет пп, спорт, массаж...
Straponessa, вы конечно меня простите за столь дерзкий вопрос..но че вы до е ба ваетесь до моделбоя? хаха я уже в который раз наблюдаю ваши сообщения и натыкаюсь на этот концерт))) я кстате с вами на одной волне также нравиться выбирать хорошие сочные дырочки, может у вас какая то лютая обида на него?
#2114
Отправлено 13 Апрель 2022 - 00:54
я вообще против всех худений...есть диеты но и то они должны быть кратковременными не больше 2 недель, под присмотром врача или специалиста...если хочется подкорректировать фигуру то тут поможет пп, спорт, массаж...
Straponessa, вы конечно меня простите за столь дерзкий вопрос..но че вы до е ба ваетесь до моделбоя? хаха я уже в который раз наблюдаю ваши сообщения и натыкаюсь на этот концерт))) я кстате с вами на одной волне также нравиться выбирать хорошие сочные дырочки, может у вас какая то лютая обида на него?
Да это она так выражает свои сильные чувства ко мне От ненависти до любви...
#2115 Гость_Loki_Lafeyson_*
Отправлено 13 Апрель 2022 - 10:44
ну, я 158 и моя норма это 41-42, если хожу в зал и качаюсь активно могу засчет мышечной массы набрать до 45. но не больше, в идеальном высушенном состоянии я себе нравлюсь когда вешу 39-40, и нет, это не анорексия, параметры близки к 90-60-90, анорексичкой я тоже была, когда весила 35 )))
кушаю нормально. правдо мясо и яйца не ем уже много лет, глистов нет
есть же астеники. нормостеники, гиперстеники, зачем всех одной гребенкой чесать?))
Сообщение отредактировал Loki_Lafeyson: 13 Апрель 2022 - 10:45
#2116
Отправлено 13 Апрель 2022 - 10:49
Ооой как классно. А вот как худеете или сушитесь, сильно грудь уходит и попа?ну, я 158 и моя норма это 41-42, если хожу в зал и качаюсь активно могу засчет мышечной массы набрать до 45. но не больше, в идеальном высушенном состоянии я себе нравлюсь когда вешу 39-40, и нет, это не анорексия, параметры близки к 90-60-90, анорексичкой я тоже была, когда весила 35 )))
кушаю нормально. правдо мясо и яйца не ем уже много лет, глистов нет
есть же астеники. нормостеники, гиперстеники, зачем всех одной гребенкой чесать?))
А то я вот сейчас прямо стараюсь корректировать питание...и так боюсь что и то, что есть поисчезает. Но вот буквально за пару дней животик почти исчез. Хотя, может это просто вода уходит.
Кстати да, из мяса максимально можно нацеплять в организм глистов. Особенно из говядины. У меня подруга биолог, так как понарассказывала, что яйца бычьего цепня ничем не убить и термическая обработка их не берет, то ну его нафиг попадать в зону риска. Да и прочее мясное не имеет пользы, потому что выращены на химикатам, обколоты гормонами и антибиотиками. Если кто и ест мясо и хочет быть здоровым - только живность, выращенная на траве и прочем чистом питании. Но это ж будет баснословных денег стоить.
Сообщение отредактировал Fish_Ground: 13 Апрель 2022 - 10:53
#2117
Отправлено 13 Апрель 2022 - 10:49
35кг, жесть)) это кааак?)ну, я 158 и моя норма это 41-42, если хожу в зал и качаюсь активно могу засчет мышечной массы набрать до 45. но не больше, в идеальном высушенном состоянии я себе нравлюсь когда вешу 39-40, и нет, это не анорексия, параметры близки к 90-60-90, анорексичкой я тоже была, когда весила 35 )))
кушаю нормально. правдо мясо и яйца не ем уже много лет, глистов нет
есть же астеники. нормостеники, гиперстеники, зачем всех одной гребенкой чесать?))
#2120 Гость_Loki_Lafeyson_*
Отправлено 13 Апрель 2022 - 10:55
Ооой как классно. А вот как худеете или сушитесь, сильно грудь уходит и попа?ну, я 158 и моя норма это 41-42, если хожу в зал и качаюсь активно могу засчет мышечной массы набрать до 45. но не больше, в идеальном высушенном состоянии я себе нравлюсь когда вешу 39-40, и нет, это не анорексия, параметры близки к 90-60-90, анорексичкой я тоже была, когда весила 35 )))
кушаю нормально. правдо мясо и яйца не ем уже много лет, глистов нет
есть же астеники. нормостеники, гиперстеники, зачем всех одной гребенкой чесать?))
А то я вот сейчас прямо стараюсь корректировать питание...и так боюсь что и то, что есть поисчезает. Но вот буквально за пару дней животик почти исчез. Хотя, может это просто вода уходит.
Спасибо, я не худею особо (если имеется в виду питание, просто стараюсь придерживаться вегетарианской диеты, хотя иногда. как вчера, могу объесться сушами в ресторане, но это раз в месяц максимум), хожу в зал, грудь у меня 75в и она особо не меняется, если набираю вес, он у меня в основном откладывается на боках и попе, вот сейчас после зимы хочу талию немного сузить и попу подкачать, потому что мышц в ней практически нет, а объем за счет жира держится хд
Ответить
Количество пользователей, читающих эту тему: 14
0 пользователей, 12 гостей, 0 скрытых пользователей
-
Yandex (2)