Сообщений в теме: 90325

[Чизбургер]

первое предложение: "покажи сиськи или я уйду"))))

Я уже нечего не отвечаю бесят не реально

[Селедка]

Я уже нечего не отвечаю бесят не реально

 

 

я отвечаю: быдлу не показываю и первая выключаюсь)

[Кукуся]

первое предложение: "покажи сиськи или я уйду"))))

Я уже нечего не отвечаю бесят не реально

А я 6 кг, не знаю правда из за работы или всего остального тоже

[Кукуся]

Я уже нечего не отвечаю бесят не реально

я отвечаю: быдлу не показываю и первая выключаюсь)

Время тратишь, перключаю и всё, когда с первых секунд всё нужно показать. С русскими конечно работа совсем захирела, самое главное где индусы то? То сидели каждый пятый был индус, а сейчас несколько раз за день попадается

[Селедка]

 

 

Время тратишь, перключаю и всё, когда с первых секунд всё нужно показать. С русскими конечно работа совсем захирела, самое главное где индусы то? То сидели каждый пятый был индус, а сейчас несколько раз за день попадается

 

 

трачу) но для этого мне не жалко)

[gold fish]

Девочки пейте воды реально много.Я на отдыхе еда как слон,но воды пила литрами.-4кг.Дома конечно нажрала 1,5,но вернулась к питьевому режиму,потихоньку уходят кг.Научила меня знакомая которая сбросила за весну 12 кг.Стараться питаться без особо вредного,но самое важное реально много воды пить.Я за день кружек 15 выпиваю.И в туалет бегать тоже калории лишние горят

[Кукуся]

Девочки пейте воды реально много.Я на отдыхе еда как слон,но воды пила литрами.-4кг.Дома конечно нажрала 1,5,но вернулась к питьевому режиму,потихоньку уходят кг.Научила меня знакомая которая сбросила за весну 12 кг.Стараться питаться без особо вредного,но самое важное реально много воды пить.Я за день кружек 15 выпиваю.И в туалет бегать тоже калории лишние горят

Не лезет мне вода и всё! Пиво бл@ть лезет, а вода чуть выпила и всё

[gold fish]

Девочки пейте воды реально много.Я на отдыхе еда как слон,но воды пила литрами.-4кг.Дома конечно нажрала 1,5,но вернулась к питьевому режиму,потихоньку уходят кг.Научила меня знакомая которая сбросила за весну 12 кг.Стараться питаться без особо вредного,но самое важное реально много воды пить.Я за день кружек 15 выпиваю.И в туалет бегать тоже калории лишние горят

Не лезет мне вода и всё! Пиво бл@ть лезет, а вода чуть выпила и всё

. Я раньше тоже не могла.Через нехочу.Я раньше пару глотков сделала-и напилась.Сейчас две кружки за раз.Легче же воду пить чем сидеть на диете и упражнениями жир сгонять

[Чизбургер]

Девочки пейте воды реально много.Я на отдыхе еда как слон,но воды пила литрами.-4кг.Дома конечно нажрала 1,5,но вернулась к питьевому режиму,потихоньку уходят кг.Научила меня знакомая которая сбросила за весну 12 кг.Стараться питаться без особо вредного,но самое важное реально много воды пить.Я за день кружек 15 выпиваю.И в туалет бегать тоже калории лишние горят

Та я пью и ем нормально еду,но каждый раз по бутерброд с сёмгой и авокадо даёт свое,у меня на фоне стресс из-за это работу будто черная дыра образовалась,могу жрать огромное количество еды

[molly_sweat]

Девочки пейте воды реально много.Я на отдыхе еда как слон,но воды пила литрами.-4кг.Дома конечно нажрала 1,5,но вернулась к питьевому режиму,потихоньку уходят кг.Научила меня знакомая которая сбросила за весну 12 кг.Стараться питаться без особо вредного,но самое важное реально много воды пить.Я за день кружек 15 выпиваю.И в туалет бегать тоже калории лишние горят

 

вы аккуратней с такими советами. мало воды плохо. но и много воды - отеки могут дать. воды надо 40 мл. на 1 кг. веса. 4 литра это для женщин с весом 100+ норма. 

[molly_sweat]

и кстати восстановление водно - солевого баланса таки не всем помогает похудеть так как полнота ( обычно отек как раз таки) не всегда из-за того что воды мало пьет человек. 

[Каролина11]

Девчонки, фильм в тему смотрю: Я худею. российская комедия 

[Каролина11]

А я опять с модерами воюю. Суки опять без модерации блок на сутки.

[MilanaXL]

Как у вас получится не реагировать на них?я за год работы уже +15 кг уже не знаю что делать, выводят так ,что бегу каждый час жрать к холодильнику

 

Как у вас получится не реагировать на них?я за год работы уже +15 кг уже не знаю что делать, выводят так ,что бегу каждый час жрать к холодильнику

пейте коктейли велнес вместо перекуса, даже Королева Великобритании их пьет, тоже прибавила в весе, буду оформлять подписку, отзывы хорошие, чтобы контролировать вес

[MilanaXL]

 

Девочки пейте воды реально много.Я на отдыхе еда как слон,но воды пила литрами.-4кг.Дома конечно нажрала 1,5,но вернулась к питьевому режиму,потихоньку уходят кг.Научила меня знакомая которая сбросила за весну 12 кг.Стараться питаться без особо вредного,но самое важное реально много воды пить.Я за день кружек 15 выпиваю.И в туалет бегать тоже калории лишние горят

Не лезет мне вода и всё! Пиво бл@ть лезет, а вода чуть выпила и всё

 

фисташки мое все, дорогие канеш

[MilanaXL]

А я опять с модерами воюю. Суки опять без модерации блок на сутки.

беда(

[Amargznuw]

а я арбуз ем)))типо вместо воды..Я как начала пить воду-живот пучит,вся как шарик,тяжесть во всем  теле

[MilanaXL]

а я арбуз ем)))типо вместо воды..Я как начала пить воду-живот пучит,вся как шарик,тяжесть во всем  теле

мне гинеколог прописала арбуз камни с желчного выгонять, есть много желательно

[gold fish]

Ну каждый человек индивидуален.Есть те кто от тортов худеет .Мне арбуз не помогал.Я вообще худею очень трудно,а тут с водой легко,и кожа лучше.Мы были вчетвером на отдыхе и все от жары налегали на воду,все четверо похудели на 2-4 кг и дома не набрали их.Даже с нами была женщина постарше и далеко не полная(57 лет и 60кг) и та похудела на 2кг.Дома держит сброшенный вес.И да,я склонна к отекам очень,вечером раньше даже яблоко не ела из-за отеков .Как стала воду пить-отекла один раз только и то рыбы соленой поела и критические дни начались.Утром ем порожные,булочки-за пол дня их видно водой вымывает.Обычно у меня мучное сразу даёт прибавку моментом,а с водой даже медленно убавляется.

[Olga_K]

Я не могу много пить, когда жарко... Склонности к отёкам нет, но пару раз подворачивала ногу и, видимо, что-то растянула там. Теперь как перепью: одна нога больше другой. А в холодное время года много пить - это из туалета не вылезать. Тоже неудобно...  Хотя на весе, конечно, сказывается... Но... лучше просто меньше есть!