если вы работаете практически не вставая (кроме перерывов) попробуйте в емкость налить холодную воду и пока минуты набиваете держать ноги в этой емкости. возможно звучит странно но мы тако
нет не странно, просто легкие слабые от кондиционера и воды у ног через пару часов сляжусь((((
так вода и не нужна если кондиционер работает. и не ледяную ведь использовать а прохладную. она быстро нагреется)



