Теперь, с сахарным диабетом, вообще ж*па. Никак не привыкну. Уже 2 с половиной месяца ем всякую невкусную фигнищу. Листья салата и овощи, даже в рисе надо себя ограничивать, не есть больше 250 г за раз. Варёную курочку, варёную рыбку. Белый хлеб нельзя, только чёрный. Сладкого ничего нельзя, даже фрукты! Исключение - зелёные яблоки и персики. Уныние!
Хнык-хнык(((
Так и живу. начала привыкать, сладкого и не хочется ничего.
Понижаю сахар в крови чаем с корицей, завариваю листья крапивы.
А запекать вам можно? Все же вкуснее вареного