Сообщений в теме: 3254

[Sprinter]

Решила создать темку о том , что мы едим каждый день .
Фото обязательно .
Давайте будем делиться
Начну с себя.Вот такой у меня поздний ужин в 23 00 ну это сегодня .Много жареного конечно , но мало углеводного. Яичко жареное , огурчик,перец тоже обжаренный на оливковом масле вместе с яйцом и колбаской и мою любименькие халапеньки

[LunaQQ]

выглядит аппетитно, прям к холодильнику пройтись захотелось
вечером захотелось чего-то эдакого и тут пришлись как нельзя кстати помидорки маминого производства, часть которых я вмолола и выдудлила рассол
плюс рис с овощами и любимый на данный момент чаёк

Сообщение отредактировал Marka: 03 Май 2016 - 10:49
Удалила битые картинки

[xGlamourx]

-

Сообщение отредактировал xGlamourx: 04 Май 2016 - 16:05

[Parfait]

а у меня ничего- с недавних пор я не ужинаю вообще, берегу фигуру

[sammy]

а мне фотографировать лень) ем овсянку

[fgnxgx]

Уже года два как на завтрак ем овсяные хлопья, залитые кипятком. Туда же ложку отрубей. И чай с двумя овсяными печенюшками. С вареньем

[xGlamourx]

-

Сообщение отредактировал xGlamourx: 04 Май 2016 - 16:05

[xGlamourx]

-

Сообщение отредактировал xGlamourx: 04 Май 2016 - 16:05

[Marina-Malina]

У меня сегодня разнообразие на завтрак - яичница с помидорами, обычно овсянка солнышко №2 с йогуртом. И чай...кофе решила ограничивать. Поэтому пойду еще пол-часа поваляюсь

[iren1985]

Я сажусь на правильное питание по системе -60 в вк есть группы с этой системой, к лету хочу придти в форму, а то что то мне смотреть на себя уже не нра, хотя муж бастует ни каких похудалок, чтоб не было, но я подозревака, это он мне специально говорит, чтобы я была как корова и на меня др мужики не смотрели, но я не для мужиков, я для себя, мне в меньшем весе жить приятнее и легче!
Зы: просвятите деревню, что такое халапеньи ))) и на каком отделе в гипермаркетах они есть

Сообщение отредактировал iren1985: 18 Январь 2013 - 09:44

[helga4u]

Я позавтракала 2 ст ложки картошки-пюре, 2 тушенных ребрышка, квашеная капусточка и чай, да и кусочек черного хлеба.

[xGlamourx]

=

Сообщение отредактировал xGlamourx: 04 Май 2016 - 16:05

[Fenix]

тебя забанили в Яндексе?

А поговорить? Хочется ж душевного теплого общения...яндекс он же, сЦуко, бездушный)
Это ж не вопрос из серии: как зарегаться на сайте, где заветная кнопка "бабло")))

[milla007]

Я ужинаю поздно,тоже где то в 23-00.Стараюсь кушать правильно.На сковороде жарю только макароны.Все остальное запекаю в пакетах или силиконовых формах,иногда с майонезом или сметанкой-но не часто.Очень люблю супы овощные.На завтрак икра красная или семга.Икру кроме меня никто не ест,так что мне выходит не затратно.У меня гастрит еще со школы,жить не могу без острого .Проблем пока никаких не возникало,острого приступа не было ни разу.От бутеров-булка,масло,сыр и колбаса сверху-воротит.Кетчуп и сосиски в моем доме редкий гость.Вот такая вот солянка,вроде стараюсь правильно есть,но с другой стороны нет.

[moonwalk]

Мой завтрак состоял из сырничков с ореховым вареньем и кусочек яблочного штруделя (вчера пекла ).

[xGlamourx]

=

Сообщение отредактировал xGlamourx: 04 Май 2016 - 16:05

[fgnxgx]

Мой завтрак состоял из сырничков с ореховым вареньем и кусочек яблочного штруделя (вчера пекла ).

Обожаю запеканки и сырники. Ням!

[Fenix]

Если вставать в 4.20 - 5 утра, то ложиться будете самое позднее в 22, а то и раньше. Я после 20 не ем, потому что уже в полусонном состоянии: ванну принять, до кровати доползти..чего-нить почитать или позырить и где-то в 21-22 отбой)
Последний прием пищи где-то в 18-19 мандаринок слопать, грушку\бананчик или помидорок черри пяток с болгарским перчиком...ну или бутер с чаем, или какой-нить йогурт\пудинг\творожную запеканку
Перешла снова на утро, пока довольна и все устраивает) Марафоны пока посланны в ..опу)

[iren1985]

тебя забанили в Яндексе?

не очень то и хотелось перцев, но я все равно попробую, надо же мне все знать!

[milla007]

Если вставать в 4.20 - 5 утра, то ложиться будете самое позднее в 22, а то и раньше. Я после 20 не ем, потому что уже в полусонном состоянии: ванну принять, до кровати доползти..чего-нить почитать или позырить и где-то в 21-22 отбой)
Последний прием пищи где-то в 18-19 мандаринок слопать, грушку\бананчик или помидорок черри пяток с болгарским перчиком...ну или бутер с чаем, или какой-нить йогурт\пудинг\творожную запеканку
Перешла снова на утро, пока довольна и все устраивает) Марафоны пока посланны в ..опу)

Не режим,а мечта!