не поможет это выплеснуть напряжение,возникшее в результате нашей работы,на время притупить-возможно,но это не есть гуд.Плакать полезно для нервной системыЛучшее средство от депрессии это прогулки в парке. Тем более сейчас лето. В лес сходите погуляйте цветов насоберайте. Настроение будет шикарное.
Вот если поорать от души в этом лесу,то да.С парашюта прыгнуть еще можно,но прореветься-самое доступное.
PS сцуко,смотрю футбол...пойду-ка пореву