У меня вялость была на фоне анемии. Особенно сильно меня вырубало перед месячными. Пропила 30 дней железо. Последние месячные даже не заметила, как начались. Ни сонливости, ни слабости - ничего такого не было.
О да, я ощущаю месячные за неделю. Не болит, но именно сонное состояние. Мне как раз дурно ДО, а не ВО ВРЕМЯ. И в этот период спать могу по 15 часов.
Да, у меня также, часто на всякую мусорную еду тянет перед началом месячных - чипсов хочется, сухарей и кока-колы. А потом отпускает и в сами месячные хочется много сладкого )))