худеем или полнеем?
#123
Отправлено 20 March 2008 - 17:16
одно время жила с очень полной девушкой, так она практически ничено не ела, постоянно сидела на диетах.
и упрекала меня в обжорстве я сейчас много не ем, но похудеть на получается, наоборот, только толстею...при росте 168 всешу 65 кг, считаю что это многовато, одно время похудела до 58, чувствовала себя прекрасно и этот вес удерживала в течение года, а потом опять килограммы полезли, причем жир откладывается не на попе и бедрах как у многих, а почему то на животе, в камере выглядит не красиво единственный плюс - пышная грудь как то пузо проклятое маскирует
#124
Отправлено 20 March 2008 - 22:28
супы всегда полезны, не важно: на диете ты или нетсамое важное есть супчики каждый день,чтобы все эти диеты не привели к гастриту или язве
а чистка организма, хотя бы раз в месяц и врачами рекомендуется, но методы должны быть щадящие... лично я раз в месяц принимаю гуталакс... и никакой диеты не нужно
Сообщение отредактировал Kapriz: 20 March 2008 - 22:28
#125
Отправлено 20 March 2008 - 22:33
вот, пожалуй, единственная сладость - это чупа-чупс, к которой я равнодушнапризнаюсь - иногда сосу чупа чупс
а сиси сдуются конечно- но я не парюсь) я их заселиконю
а по поводу силикона? не боишься? а вдруг что не так? я как-то всегда опасаюсь инородних предметов в организме... непременно вытолкнет... а еще корректировка постоянная...
#126
Отправлено 20 March 2008 - 22:36
меня раздражает распитие спиртных напитков и постоянно жующая морда, ту же жвачку, например... не знаю, как мемов...я иногда поедаю что нибудь во фри,конечно жрать борщ перед компом это не красиво шоколадку то можно
плиточку можно шоколадную, но в это время перевести камеру с лица на другие части тела... но это мое мнение хотя, определенный фетиш в сосании шоколадки.. облизывании губок, наверное, есть
#127
Отправлено 20 March 2008 - 22:42
вот к чему приводят отношения моделей и операторов мужчин..я вот тоже решил сбросить 15 кг - тем более что я шас 96! а норма для моего роста (182 см) - 80 кило!
вот рецепт моей жесткой диеты - называется "12 НО"))...я на ней уже 3 дня и чувствую себя намного легче.:
NO MASLO
NO SUGAR
NO DOBAVKA
NO LIMON IN FOOD
NO SWEETS
NO BREAD
NO KETCHUP
NO SALT
NO SMETANA
NO MAINEZ
NO KOLBASA AND SOSIZKI
NO PERETS
диета расчитана на удаление всего что стимулирует апетит и задерживает воду в организме..кто со мной!!!??))
#128
Отправлено 21 March 2008 - 00:35
я не ем сахарозаменители)алека..есть еще сахарозаменитель в котором не содержится углеводов..внимательно прочитай содержание, там должна быть не сахароза а цикламат. Сладкий кофе по утрам и все нормал на булки не бросает. Еще есть не содержащий сахара ред бул..углеводов-0.
я чай без сахара люблю))
а если и пью с сахаром, то кофе иль чай с лимоном..
но это редко бывает)
а ред бул - это который голубенький такой??
#130
Отправлено 21 March 2008 - 05:47
не а не боюсь)вот, пожалуй, единственная сладость - это чупа-чупс, к которой я равнодушна
а по поводу силикона? не боишься? а вдруг что не так? я как-то всегда опасаюсь инородних предметов в организме... непременно вытолкнет... а еще корректировка постоянная...
если я хочу то мне уже по барабану
я все равно не смогу жить с тем что мне не нравится
#133
Отправлено 21 March 2008 - 09:01
а как же: полюби себя такой, какой создала тебя природа?не а не боюсь)
если я хочу то мне уже по барабану
я все равно не смогу жить с тем что мне не нравится
я б тоже чуток объема груди прибавила, ну, на размер - максимум , но вот силикон точно не буду вставлять, страх родился впереди меня. А вдруг я стану еще хуже, чем сейчас?.... лучше я поработаю с гантельками, да труд, да не малый, но зато от меня эти формы зависят, а не от скальпеля какого-нибудь доктора, который встал не с той ноги. Может быть я слишком драмматизирую ситуацию, ведь, сотни, если не тысячи женщин ввели себе силикон в каких только можно местах и вполне довольны (а реально ли они довольны? или через пару лет недовольство сменилось гневом на врачей, на себя, что так глупо поступила, на весь мир, почему он именно к ней так не справедлив и еще тысячи почему)...
во, загнула
а что? если со сбросом веса активно уже делать упражнения для груди, мазаться спец. кремами от растяжек и т.д.? может и не понадобиться силикон?
но в одном согласна, если есть не! довольство чем-то в себе, это нужно искоренять, иначе это убьет тебя... а вот какими методами искоренять... если б знать правильный ответ... как всегда, человек учится на своих ошибках...
#134
Отправлено 21 March 2008 - 09:12
избавиться от растяжек кремами невозможно если они уже белого цвета т.к. являются шрамами,а если они недавно появившиеся красного или розового цвета,то кремами их можно убрать. А растяжки белого цвета возможно убрать опять таки с помощью хирургии или лазером. И грудь на размер с помощью спортзала тоже не реально увеличить,возможно лишь придать ей форму и чтоб она не обвисала)
#135
Отправлено 21 March 2008 - 09:21
не согласна, у меня были небольшие растяжки на попе, именно белого, а не розового цвета... я регулярно мазалась кремами, результат - тьфу, тьфу, тьфу - на лицо, т.е. на попеto Kapriz
избавиться от растяжек кремами невозможно если они уже белого цвета т.к. являются шрамами,а если они недавно появившиеся красного или розового цвета,то кремами их можно убрать. А растяжки белого цвета возможно убрать опять таки с помощью хирургии или лазером. И грудь на размер с помощью спортзала тоже не реально увеличить,возможно лишь придать ей форму и чтоб она не обвисала)
так, что на размер сделать не получится - это понятно... Я говорила о том, что при похудении будет объем уменьшаться, соответственно, нужно будет подкачиваться, чтобы обвисания не получилось )))
я сама-то не особо регулярно качаюсь, но вижу по результатм, что грудь приобретает лучшие формы...
#138
Отправлено 21 March 2008 - 10:03
крем был из серии для беременных "наша мама" или "моя мама" - сейчас уж и не вспомню. стоил в районе 100 рублей, но это было 5 лет назад именно от растяжек и стрий я покупала.to Kapriz
Я просто этим вопросом задолбила всех косметологов,мне все сказали только лазер. А что за кремчик у вас?
я им мазалась чуть ли не с первых дней беременности, потом еще полгода - после родов... Затем - я купила себе "крем от растяжек" с активным регенирирующим комплексом - серия Eveline. У меня были растяжки и на животике, причем/ явные... именно этот крем мне помог от них избавиться, мазалась дважды в день - утром и на ночь.
Кстати, очень интимно, но поделюсь, шов после кесарева тоже мазала этим кремом, сейчас практически его не видно - едва заметная полосочка, правда, белого цвета...
#139
Отправлено 21 March 2008 - 10:05
у меня после кормления ребенка грудью не сильно, но обвисла, первые полгода активно работала над собой - результат получила. Потом - стало лень... сейчас вот опять беру себя в руки и заставляю хотя бы пару раз в неделю качаться... правда, я дома занимаюсь, так что, девочки/ сами понимаете, сила воли тут не малая нужнагрудь спотзалом тоже не поднимешь...мышцы можно накачать грудные..а грудь если уж висит то только операциями...
Ответить
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей