Сообщений в теме: 1222

[Ornestina]

нах! сказал(а) Dec 21 2005, 10:55 PM:

тупые толстеют снова, а нормальные садятся на диету и едят овощи-фрукты, и НЕ ЖАЛУЮТСЯ НА ФИГУРУ!

<{POST_SNAPBACK}>

Если ты можешь сидеть на одних овощах-фруктах , это ещё не значит , что ты шибко умная , а только значит , что у тебя желудок из гранита. Точно также красный диплом университета ничего не говорит об уровне интеллекта , а лишь о наличии чугунной задницы , которая нужна , чтобы сидеть и тупо зубрить часами.

[нах!]

Ornestina сказал(а) Dec 22 2005, 05:46 AM:

Если ты можешь сидеть на одних овощах-фруктах , это ещё не значит , что ты шибко умная , а только значит , что у тебя желудок из гранита. Точно также красный диплом университета ничего  не говорит об уровне интеллекта , а лишь о наличии чугунной задницы , которая нужна , чтобы сидеть и тупо зубрить часами. 

<{POST_SNAPBACK}>

***** ну что за тупость все понимать буквально?! естественно, нельзя только овощи есть, но блять мясо жрать каждый день и жаловаться на фигуру - это пиздец тупость! видела, как плакались на толстую задницу, а сами на работе жрали колбасу с хлебом.

[vampir]

нах! сказал(а) Dec 22 2005, 05:02 AM:

а сами на работе жрали колбасу с хлебом.

<{POST_SNAPBACK}>

а в колбасе есть мясо ?

[sonyaru]

девушки..вы совершенно неправы..чтобы похудеть как раз надо есть мясо без хлеба каш и всяких печений конечно. Ибо это белок.. Спрашивали как убрать жир ..отвечаю..ибо за 3 года занятий с тренером узнала и проверила на себе достаточно чтобы быть уверенной. Есть метод СУШКИ..самый эффкективный. Писать тут что и как очень долго, легче почитать в интернете.
Основой являются постоянные тренировки..не меньше 3-4 раз в неделю при сочетании аэробных и силовых нагрузок. То есть, попрыгали на степе, будьте добры к тренажерам на часик. И наоборот. Если ничего не есть то вы прхудеете ,но структура тела будет такой же дряблой ибо мышцы не получая питания сдуются так же как и жир, в итоге ничего красивого и дряблый живот. Питаться надо регулярно и правильно, какая банальшина но факт. Употребляйте больше белка, то есть мясо в чистом виде. Если вам надо сброситьь сало срочно и быстро то также максимально ограничить себя в потреблении углеводов. Хлеб, крупы, картошка. сахар вообще нельзя, в крайнем случае можно заменитель сахара. Соль и все соленое также очень не рекомендуется ,так как соль задерживает воду в организме. А жир это и есть избыток жидкости. И еще, физические нагрузки надо постоянно увеличивать. Если на протяжении нескольких лет ходить например на степ к одному тренеру и на одно занятие то прогресс быстро остановится. И еще . от противозачаточных таблеток полнеют..проверено.
В доказательство правильности вышесказаного вывешиваю фото своего пресса..гыгы. И пусть мне кто скажет, что нельзя есть мясо

[Apple]

мне б такой пресс

Соня а можно черный хлеб?

[RRR]

sonyaru сказал(а) Dec 22 2005, 10:26 AM:

И еще . от противозачаточных таблеток полнеют..проверено.

<{POST_SNAPBACK}>

странно, а у меня от них только месячные каждую неделю начинались

[Apple]

Ornestina сказал(а) Dec 22 2005, 02:46 AM:

Если ты можешь сидеть на одних овощах-фруктах , это ещё не значит , что ты шибко умная , а только значит , что у тебя желудок из гранита. Точно также красный диплом университета ничего  не говорит об уровне интеллекта , а лишь о наличии чугунной задницы , которая нужна , чтобы сидеть и тупо зубрить часами. 

<{POST_SNAPBACK}>

Ну, у меня вот, к примеру, красный диплом... И задница совсем не чугунная Я тупо не зубрила, но учила. А что разве это плохо - учить предмет к экзамену? По-моему, из тех, кто учит предмет к экзамену получаются хорошие специалисты. А чтобы получить пятерку вызубритьнедостаточно. препод видит, понимаешь ты или нет. Но нет ничего плохоговтом, что при понимании предмета у тебя еще и определения, признаки, функции и прочее отскакивает от зубов. Мое мнение

[Lovely Blond]

sonyaru сказал(а) Dec 22 2005, 08:26 AM:

от противозачаточных таблеток полнеют..проверено.

<{POST_SNAPBACK}>

RRR сказал(а) Dec 22 2005, 08:45 AM:

странно, а у меня от них только месячные каждую неделю начинались 

<{POST_SNAPBACK}>

а я даже похудела когда таблетки принимала (Logest)

[Ornestina]

Apple сказал(а) Dec 22 2005, 11:51 AM:

Ну, у меня вот, к примеру, красный диплом... И задница совсем не чугунная    Я тупо не зубрила, но учила. А что разве это плохо - учить предмет к экзамену? По-моему, из тех, кто учит предмет к экзамену получаются хорошие специалисты. А чтобы получить пятерку вызубритьнедостаточно. препод видит, понимаешь ты или нет. Но нет ничего плохоговтом, что при понимании предмета у тебя еще и определения, признаки, функции и прочее отскакивает от зубов. Мое мнение

<{POST_SNAPBACK}>

Яблочко , я и не спорю , я говорю , что это не всегда признак высокого интеллекта Как сейчас помню , была у нас девушка Инара на курсе (Кстати , переводчиком на студии работала))) Все экзамены - пять , ни одной четвёрки за 6 лет....А так поговоришь с человеком - дура дурой Хорошая память , усидчивость , не более того.....

[Apple]

Кажется, я знаю о какой Инаре ты говоришь (она работала на одной квартирной студии, да? одной из самых первых, наряду с викулова) И кажется, четверки у нее все-таки были (между прочим, для красного диплома некоторое количество четверок разрешается) И кстати, уже не в первый раз слышу о ней такие нелестные отзывы Мне почему-то казалось, что она наоборот всем нравится

[Ornestina]

Apple сказал(а) Dec 22 2005, 02:04 PM:

Кажется, я знаю о какой Инаре ты говоришь  (она работала на одной квартирной студии, да? одной из самых первых, наряду с викулова) И кажется, четверки у нее все-таки были    (между прочим, для красного диплома некоторое количество четверок разрешается) И кстати, уже не в первый раз слышу о ней такие нелестные отзывы    Мне почему-то казалось, что она наоборот всем нравится 

<{POST_SNAPBACK}>

Такое существо высоченное с тупой мордой и сложной артикуляцией Очень смуглая , стройная......Не знаю точно , где она работала , но то что работала - факт.

[Apple]

Она-она Прям даже неудобно Кстати, вроде больше не работает Неужели это единственный пример твоих знакомых отличников?

[Elite]

Я здорово похудела в "проблемном" районе (бедра), когда начала верховой ездой заниматься. В седле как бы массаж получается, нагрузка физическая, и удовольствие... рекомендую.

[Ornestina]

Apple сказал(а) Dec 22 2005, 02:13 PM:

Она-она  Прям даже неудобно    Кстати, вроде больше не работает    Неужели это единственный пример твоих знакомых отличников? 

<{POST_SNAPBACK}>

Да нет , не единственный) Но из 5-6 твёрдых отличников я могу по-настоящему умной назвать только одну девушку , давно это было - в школе с ней учились.....А из университетских - зубрёжники с хорошей памятью , не более того

[Apple]

Ornestina сказал(а) Dec 22 2005, 10:00 AM:

Да нет , не единственный) Но из 5-6 твёрдых отличников я могу по-настоящему умной назвать только одну девушку , давно это было - в школе с ней учились.....А из университетских - зубрёжники с хорошей памятью , не более того 

<{POST_SNAPBACK}>

А у вас было так много отличников? Я была одна в группе

а я вот интересуюсь, я по-твоему, умная или так. с хорошей памятью? Просто любопытно Можно откровенно, я не обижусь

[_Andrew_]

Apple сказал(а) Dec 22 2005, 01:02 PM:

  а я вот интересуюсь, я по-твоему, умная или так. с хорошей памятью?  Просто любопытно    Можно откровенно, я не обижусь

<{POST_SNAPBACK}>

ну зачем же так открыто на комплименты напрашиваться???

[Apple]

нет, на самом деле просто инетерсно, у меня личные мотивы, ну не ругайте меня мнение орнестины мне очень интересно, в связи с тем, что она сказала о своих университетских знакомых-отличников... мне кажется, что уж она-то скажет откровенно

[Ornestina]

Apple сказал(а) Dec 22 2005, 03:02 PM:

А у вас было так много отличников?  Я была одна в группе 

  а я вот интересуюсь, я по-твоему, умная или так. с хорошей памятью?  Просто любопытно    Можно откровенно, я не обижусь

<{POST_SNAPBACK}>

В Группе было.....человека 4 точно , вот такой вот нонсенс) Ну , я бы не стала судить о человеке по тому , что он пишет на инет-форуме , очень много раз оказывалось , что в интернете человек пишет умные вещи и говорит красивые слова , а на деле - пустобол со словарём и наоборот , человек в жизни оказывается намного умнее ,чем на форуме Тем более ты мне , каза такая , так и не открыла секрет своего имени , а ведь работали вместе
На казу не обижаться - это в моих устах ласкательное)))

[Apple]

Ornestina сказал(а) Dec 22 2005, 10:11 AM:

очень много раз оказывалось , что в интернете человек пишет умные вещи и говорит красивые слова , а на деле - пустобол со словарём

<{POST_SNAPBACK}>

Наверное, именно таковой я на твой взгляд и являюсь, в реале

[Ornestina]

Apple сказал(а) Dec 22 2005, 03:14 PM:

Наверное, именно таковой я на твой взгляд и являюсь, в реале 

<{POST_SNAPBACK}>

Это отвлечённые рассуждения , не относящиеся к тебе) Ну как я могу что-то думать , если мне упорно не раскрывают своей личности