Сообщений в теме: 684

[НеТвоя]

Alexiya сказал(а) 4 Aug 2008, 04:54 AM:

На меня напал страшный ЖОР
ем все,что не приколочено
была тощая,но на глазах ЖИРЕЮ
Жру и курю,как паровоз
Страдаю безумно!!
(пошла еще за бутиком)))

осень скоро

[irich]

Alexiya сказал(а) 4 Aug 2008, 04:54 AM:

На меня напал страшный ЖОР
ем все,что не приколочено
была тощая,но на глазах ЖИРЕЮ
Жру и курю,как паровоз
Страдаю безумно!!
(пошла еще за бутиком)))

это твое второе я ест оно знает что ты на фитнес осенью собралась

[Alexiya]

irich сказал(а) 4 Aug 2008, 09:26 PM:

это твое второе я ест оно знает что ты на фитнес осенью собралась

Ну в таком случае,мое второе я - это,сцуко,жирный валасатый самэц
Он жрет как слоняра!!
И все время хочет МЯСА!!!!

[ksen4ik]

irich сказал(а) 3 Aug 2008, 11:54 AM:

едим сырую клетчатку + кисломолочное, через 2 недели вводим "прикорм"- вкратце, там все подробно написано

где- там?)))

[irich]

ksen4ik сказал(а) 8 Aug 2008, 03:16 PM:

где- там?)))

по Протасову, там выше где то есть на него ссылка

[Skyval]

Сейчас все диетологи эндокринологии против диет совсем. Рекомендуют сбалансированное питание которое содержит необходимый набор алиментов для полноценной жизни с повышенным содержанием калорий . Диеты нарушают обмен веществ, что приводит к очень тяжелым последствием. Вовремя нехватки организм перепрограммируется на накопление запасов ввиде жирка)) Надо есть все что хочется но в меру и очень много двигаться, сжигать калории полученные за день.
Хочу поделиться своими наблюдениями. Я готовлю моделям сам, много, некто на диете не сидит. Два раза в день 30 мин разминка ввиде растяжки позвоночника и всего тела..прогулки пешком вокруг домика. Что помогает сжигать калории, модели становятся выносливыми, пластичными, красивыми. Практически не болеют.
Правильное полноценное питание и занятия спортом-залог вашей красоты!

[Minx]

Skyval сказал(а) 10 Aug 2008, 07:46 AM:

Хочу поделиться своими наблюдениями. Я готовлю моделям сам, много, некто на диете не сидит. Два раза в день 30 мин разминка ввиде растяжки позвоночника и всего тела..прогулки пешком вокруг домика. Что помогает сжигать калории, модели становятся выносливыми, пластичными, красивыми. Практически не болеют.

звучит как руководство по животноводству

[Fenix]

Skyval сказал(а) 10 Aug 2008, 04:46 AM:

набор алиментов

Хм, а вы в разводе?

[AquaVita]

дубль 2

Сообщение отредактировал Alysaa: 10 August 2008 - 12:54

[AquaVita]

Skyval сказал(а) 10 Aug 2008, 07:46 AM:

Хочу поделиться своими наблюдениями. Я готовлю моделям сам, много, некто на диете не сидит. Два раза в день 30 мин разминка ввиде растяжки позвоночника и всего тела..прогулки пешком вокруг домика. Что помогает сжигать калории, модели становятся выносливыми, пластичными, красивыми. Практически не болеют.
Правильное полноценное питание и занятия спортом-залог вашей красоты!

Не могу представить владельца студии ,готовящего моделям )
А насчет прогулолк вокруг домика. Там в соседних домиках люди не удивляются ?
************

p.s
Ну а вообще все правильно.Я вот тоже хочу завести себе таку привычку. Каждые несколько часов делать какие-то упражнения и может воздухом дышать.
Пошла на балкон пить чай и дышать)))

[-foxxxy-]

Alysaa сказал(а) 10 Aug 2008, 11:54 AM:

Не могу представить владельца студии ,готовящего моделям )
А насчет прогулолк вокруг домика. Там в соседних домиках люди не удивляются ?

ну почему ж, такое вполне вероятно, если моели, к примеру, мама и сестра. тут даже как-то обсуждался прецендент подобной пары)))))
тогда и прогулкам удивляться не будут старушки с семечками)

п.с. врачи не могут быть против диет, поскольку диета - это образ жизни. что бы вы не ели, это диета. она может быть правильной, неправильной, сбалансированой или нет, но она есть ВСЕГДА. это как время, величина, существующая независимо от нашего желания. в больницах советских времен диету именовали *стол*, кажется. и было 7 различных вариаций, в зависимости от показаний.

[AquaVita]

Оказывается еще живот появляется от кармических долгов

Цитата

Кармический долг - это разновидность долга, накапливаемого людьми, будь это злоупотребление любовью или силой. ) В этом случае говорят об эгоизме в любви, силе, работе или свободе в прошлых жизнях и выявляют полное пренебрежение окружающими, последствиями или моральными принципами. Идея состоит в том, что если вы думали только о себе, были ленивы или жестоки, безответственны или алчны в прошлой жизни, то теперь, в этой жизни у вас есть шанс все это уладить.
Это может быть обида на одного из родителя или кто то умер из очень близких и человек не может его отпустить

ну и что-то подобное)))

Вот как бывает, оказывается.

Сообщение отредактировал Alysaa: 12 August 2008 - 03:33

[just_a_girl]

Alysaa сказал(а) 12 Aug 2008, 04:22 AM:

Оказывается еще живот появляется от кармических долгов

ну и что-то подобное)))

Вот как бывает, оказывается.

Как только не оправдывают обжорство

[НеТвоя]

Цитата

пасиба, приятна-а-а)))
а теперь к вопросу о диетах. догадайтесь, сколько я вешу в кг (рост 158-160 см где-то).
только давайте не тут, а в похудении.

Фокси, колись давай)

[-foxxxy-]

НеТвоя сказал(а) 17 Aug 2008, 01:53 PM:

Фокси, колись давай)

никто догадываться не хочет, ну и ладно.

я вешу при росте 158-160 см (и XS размере одежды) 58-60 кг. Никто не верит, пока не пытается взять на руки.
Так что выкидывайте весы, девчонки, и не ориентируйтесь в похудении на кг. Это все чушь, кто сколько весит, правда. Если уж так нужен график и контроль, доверяйте лучше сантиметру, а еще лучше - собственным глазам и состоянию организма.



и вообще, девочки, отходите уже от диет, правда. ни чтоб набрать, ни чтоб сбросить. я вас люблю)

[irich]

а какие же сиси у нее)))))

[Zaika]

Фокси права!
Я вешу 58 сейчас. При росте 174. ля меня это ОЧЕНЬ много. Мой нормальный вес 53-55.И никто не верит что я вешу всего 58 при таком росте и объемах)))))

[Ornestina]

Зайка сказал(а) 18 Aug 2008, 11:20 AM:

Фокси права!
Я вешу 58 сейчас. При росте 174. ля меня это ОЧЕНЬ много. Мой нормальный вес 53-55.И никто не верит что я вешу всего 58 при таком росте и объемах)))))

Я 175, при весе меньше 57 у меня начинается дистрофия, кости торчат во все стороны, нормальный мой вес 65-67. Всё очень индивидуально.

[НеТвоя]

с моим ростом 164 дистрофия все, что меньше 55 кг. один период своей жизни весла 52 кг. страшно было смотреть

Цитата

Я вешу 58 сейчас. При росте 174. ля меня это ОЧЕНЬ много. Мой нормальный вес 53-55

[Maggie]

НеТвоя, аналогично, рост 163, идеальный вес - 54 кг.
Сейчас вешу около 56, чувствую себя отлично, хоть и знаю, где бы надо убрать, а где подкачать.
Но на весе эти внешние изменения не отразятся.