Сообщений в теме: 684

[Круля]

Пятая неделя началась, вчера второе нарушение- вечером съела почти целый большооой ананас! Но думаю это фигня.. Застряла на -7кг, больше пока не сбрасывается, но я собираюсь соблюдать выход по всем правилам, должно ещё уйти.

[irich]

застряла на 8
завтра привезут беговую дорожку, надеюсь что будет толчек, видимо по этому поводу сегодня хочу что нибудь сожрать очень вредное

[Alexiya]

Ух вы пончики мои сладенькие

[just_a_girl]

Круль, ты крута!!
- 7 это ж ваще мега-классно
у меня пока - 3 вроде (вторая неделя идет)

[defeat]

а чего потом с кожей будешь делать??????жир уйдет,а кожа растянутой так и останется

[irich]

если растяжек нет,то кожа тоже придет в норму, проверено!!!!!!

[Ornestina]

а чего потом с кожей будешь делать??????жир уйдет,а кожа растянутой так и останется

Она же не 50 кило сбрасывает, а много меньше, так что не о чем волноваться.

[Круля]

а чего потом с кожей будешь делать??????жир уйдет,а кожа растянутой так и останется

растяжек НОЛЬ))) тем более мне всего 22 года, у меня кожа молодая и упругая ничего нигде не висит, всё в отличном состоянии, не переживайте за меня) Тем более я кремами пользуюсь постоянно, иногда контрастный душ, а общем слежу за собой)))

Сегодня меряла новые купальники, Я ТАКАЯ СЧАСТЛИВАЯЯЯ!!!!!))))))) Вообще так тело преображается
Кг больше не уходят, но объёмы очень даже.. всё не могу купить метр чтобы посмотреть откуда сколько ушло Пятая неделя заканчивается, на первой неделе выхода введу в рацион фрукты, на второй крупы, а дальше не решила ещё.

[just_a_girl]

если растяжек нет,то кожа тоже придет в норму, проверено!!!!!!

Когда??)))

Сегодня меряла новые купальники, Я ТАКАЯ СЧАСТЛИВАЯЯЯ!!!!!))))))) Вообще так тело преображается
Кг больше не уходят, но объёмы очень даже.. всё не могу купить метр чтобы посмотреть откуда сколько ушло Пятая неделя заканчивается, на первой неделе выхода введу в рацион фрукты, на второй крупы, а дальше не решила ещё.

а вроде на первой надо крупы, а потом уже фрукты, нет??

[Круля]

Когда??)))

а вроде на первой надо крупы, а потом уже фрукты, нет??

там нет чёткого плана, тут ты сама себе хозяйка. Главное вводить всё постепенно. Мне просто показалось что лучше сначала ввести фрукты, тк в них меньше калорий, да и вообще, хочу черешни!!!!)))

[Ornestina]

растяжек НОЛЬ))) тем более мне всего 22 года, у меня кожа молодая и упругая

Ну, Круль, это от возраста не зависит, у меня жуткие растяжки с 14 лет, тут как ни следи за собой. Тебе с кожей повезло очень

[Круля]

Ну, Круль, это от возраста не зависит, у меня жуткие растяжки с 14 лет, тут как ни следи за собой. Тебе с кожей повезло очень

я имела ввиду, что кожа вообще в молодом возрасте очень эластичная, и трудно запустить себя настолько, чтобы она висела ты правильно сказала, не 50 же кило я сбрасываю))) всё очень быстро приходит в тонус при должном уходе. А растяжки это совсем другая история...

боже, перечитала и поняла сколько неправильных терминов))) надеюсь все поняли, что я имела ввиду)) просто вырубаюсь уже, сессия- гавно))))

Сообщение отредактировал Круля: 11 Июль 2008 - 04:17

[just_a_girl]

там нет чёткого плана, тут ты сама себе хозяйка. Главное вводить всё постепенно. Мне просто показалось что лучше сначала ввести фрукты, тк в них меньше калорий, да и вообще, хочу черешни!!!!)))

а я, наверное, с круп начну... хз пока... но что-то вот клубники-черешни мне вообще не хочется

я имела ввиду, что кожа вообще в молодом возрасте очень эластичная, и трудно запустить себя настолько, чтобы она висела ты правильно сказала, не 50 же кило я сбрасываю))) всё очень быстро приходит в тонус при должном уходе. А растяжки это совсем другая история...

ок, опустим растяжки, это действительно другая история)
вот ты мне поясни, как я себя запустила, что у меня вот прежний вид кожа до сих пор не пришла?
и каков должен быть "должный уход", чтобы кожа "быстро пришла в тонус"?

[vipsex]

Ну, Круль, это от возраста не зависит, у меня жуткие растяжки с 14 лет, тут как ни следи за собой. Тебе с кожей повезло очень

и у меня с 14 на бедрах (((((
а как ты с ними борешься?

[irich]

Цитата(aleka @ 10 Jul 2008, 11:24 PM) *
Когда??)))

каждые 7 дней по миллиметру в обьеме

[just_a_girl]

каждые 7 дней по миллиметру в обьеме

Я про приход кожи "в норму"

[-foxxxy-]

Я про приход кожи "в норму"

миостимуляция, вакуумная стимуляция, массаж, обертывания с чем-нибудь типа виши, для похудения ( ибо похудением там и не пахнет, подобные крема именно что придают коже эластичность).
главное - ежедневно, ежедневно, ежедневно.....

Сообщение отредактировал -foxxxy-: 11 Июль 2008 - 19:02

[irich]

Я про приход кожи "в норму"

и я про нее, так она будет подтягиваться
грубо говоря через месяц, если кожа "лишняя" то уйдем в объеме около 0,5 см !!!!!но я про кожу!!!! а не про лишний вес, естественно если вы еще худеете в добавок то объем уменьшится на больше, но это внутренний обьем,у кожи свой режим
а если воздействовать на регенерацию клеток массажем, ну всем тем, что советует фокси, то процесс пойдет более интенсивней

Сообщение отредактировал irich: 11 Июль 2008 - 20:12

[Ornestina]

и у меня с 14 на бедрах (((((
а как ты с ними борешься?

Я с ними уже давно живу в мире, холю их и лелею, роднулечки мои А вообще, если растяжки старые, то есть только один эффективный способ с ними расстаться - пластическая хирургия. Больно, долго, без гарантий. Следить за весом фанатично после операции, чтобы не дай бог лишний килограмм не принёс новые растяжки. Ну нах. *Пошла курить*

[Dido]

вот нашла старинное средство для желающих похудеть: имбирный корень растираеться в порошок, и перед едой нужно выпивать стакан воды с щепоткой этого порошка.