Алена65 сказал(а) 08 Ноя 2023 - 21:28:
именно, ресурс должен быть, чтобы избытками делиться. И вы правы, нужно его постоянно пополнять извне, а такая возможность случается лично со мной довольно редко.FurryRabbit сказал(а) 08 Ноя 2023 - 20:09:
Ой как вы правы... Я стараюсь держать менталку впорядке чтением, спортом, медитациями ежедневными. Но эмоций не хватает в жизни и из-за этого сложнее их развлекать. А так как я работаю только общением, надо развлекать хорошо, чтоб удержать. И вроде получается, но постоянно нужно создавать ресурс себе самой
Тревога от того, что ты не на своем месте. Приходится жить в маске ежедневно по несколько часов, это сжирает кучу энергии. Все-таки это работа, где нужно как-то развлекать, дарить настроение, подстраиваться. Быть клоуном другими словами. Это реально огромный труд, психология. Иногда я сама путаюсь, и не знаю, кто я здесь - врач или пациент. Не мое это короче всё. Хоть и получается у меня. Но выгорание происходит лютое