Перейти к содержимому


Фотография

Здоровое питание, рецепты


Сообщений в теме: 378

#141 Здоровое питание, рецепты Vikki2000

Vikki2000

    Super Member

  • Модели
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 4 968 сообщений

Отправлено 11 Март 2016 - 12:04

А точно, видела на диетическом сайте подобный рецепт в силиконовых формочках.

#142 Здоровое питание, рецепты gal5

gal5

    Super Member

  • Модели
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 823 сообщений

Отправлено 11 Март 2016 - 14:41

А точно, видела на диетическом сайте подобный рецепт в силиконовых формочках.

    Это не вкусно,  то , что Гламур добавила немного масла на сковороду и пожарила оладьи дало ей ну каких то мизерных дополнительных калорий , но прибавило много вкуса . 

    Напишу свой рецепт приготовления куриной печенки , которая будет мягкой  и нежной ,  если  съесть 4 штучки с салатом , то считаю вполне диетично на ужин перед ночной сменой . 

  Замачиваю печенку в воде и соли,  можно даже на ночь . Сливаю воду и очищаю печенку от жилок,   солю ( осторожно с солью , помним она раньше лежала в солевом растворе ) , перчу . Затем печенку надо обвалять в муке  . Затем на разогретую сковороду  , через минут 5  перевернуть на другую сторону и добавить немного сливок ( 2 чайные ложки) . Жарить до готовности , но не пережаривать,  иначе она будет жесткой . Жареная куриная печень - 210 кал на 100 грамм .



#143 Здоровое питание, рецепты xGlamourx

xGlamourx

    Super Member

  • Модели
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 10 191 сообщений

Отправлено 11 Март 2016 - 14:52

=


Сообщение отредактировал xGlamourx: 08 Май 2016 - 14:17


#144 Здоровое питание, рецепты sensation

sensation

    Super Member

  • Модели
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 135 сообщений

Отправлено 11 Март 2016 - 14:56

.


Сообщение отредактировал sensation: 08 Май 2016 - 19:17


#145 Здоровое питание, рецепты gal5

gal5

    Super Member

  • Модели
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 823 сообщений

Отправлено 11 Март 2016 - 15:12

   Я тоже обожаю паштет , но как его приготовить без сливочного масла и с чем его есть , если я хлеб исключила , только если фаршировать им яйца .

 пс Вот хлеб для меня - это убийство талии :biggrin: 



#146 Здоровое питание, рецепты Vikki2000

Vikki2000

    Super Member

  • Модели
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 4 968 сообщений

Отправлено 11 Март 2016 - 15:13

gal, если говорить с точки зрения калорийности, то да, много не добавит. А если правильное питание, оно не только для веса, но и для здоровья. Меня с этой точки зрения оно больше интересует. И если уж жарить, то говорят на оливковом менее вредно. Хотя, наверное, масло маслянное :)

Честно говоря, я люблю куриную печень просто вареную, и остальные потрошки тоже. А печеночные оладьи меня пугают так же как котлетки из овсянки. Может когда-то кто-то мне что-то печеночное со странным вкусом скормил.

Сообщение отредактировал Vikki2000: 11 Март 2016 - 15:18


#147 Здоровое питание, рецепты gal5

gal5

    Super Member

  • Модели
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 823 сообщений

Отправлено 11 Март 2016 - 15:21

   Я думаю это маркетинг и мода ,  так как оливковое дороже . Я смотрела передачу ''здоровье''  на ртр , там изучали масла , так вот подсолнечное ни чем не хуже.



#148 Здоровое питание, рецепты xGlamourx

xGlamourx

    Super Member

  • Модели
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 10 191 сообщений

Отправлено 11 Март 2016 - 15:34

=


Сообщение отредактировал xGlamourx: 08 Май 2016 - 14:18


#149 Здоровое питание, рецепты Ginger&K

Ginger&K

    та самая)

  • Модели
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 15 235 сообщений

Отправлено 11 Март 2016 - 16:44

муж тушит печенку и потом добавляет кисло-сладкий соус, о-о-чень вкусно, я раньше так печенку не любила, как сейчас )

 

6c37f470dba80929d40d7f48c32f2023.png


Сообщение отредактировал Kapriz: 11 Март 2016 - 16:45


#150 Здоровое питание, рецепты Cam_Girl

Cam_Girl

    Super Member

  • Модели
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 809 сообщений

Отправлено 12 Март 2016 - 17:45

Недавно подсела на одну штуку, но это реально для пищевых извращенцев типа меня. Беру в аптеке отруби хрустящие в шариках, с морковью, граммов 30 заливаю ацидофилином (он очень густой, как сметана), даю немножко постоять минуток пять и ем. Очень нравится, для меня вкуснее хлопьев или мюсли. 



#151 Здоровое питание, рецепты SuzieQ

SuzieQ

    Super Member

  • Модели
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 875 сообщений

Отправлено 12 Март 2016 - 23:50

Недавно подсела на одну штуку, но это реально для пищевых извращенцев типа меня. Беру в аптеке отруби хрустящие в шариках, с морковью, граммов 30 заливаю ацидофилином (он очень густой, как сметана), даю немножко постоять минуток пять и ем. Очень нравится, для меня вкуснее хлопьев или мюсли. 

Название такое странное, как у лекарства, пришлось гуглить, что же это такое)



#152 Здоровое питание, рецепты xGlamourx

xGlamourx

    Super Member

  • Модели
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 10 191 сообщений

Отправлено 12 Март 2016 - 23:54

Сюзи,он вкусный.Сладенький.На снежок похож))



#153 Здоровое питание, рецепты SuzieQ

SuzieQ

    Super Member

  • Модели
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 875 сообщений

Отправлено 13 Март 2016 - 00:20

Сюзи,он вкусный.Сладенький.На снежок похож))

Надо будет попробовать) посмотрю у нас в магазинах.



#154 Здоровое питание, рецепты Cam_Girl

Cam_Girl

    Super Member

  • Модели
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 809 сообщений

Отправлено 13 Март 2016 - 02:13

я обычный беру, кислый, 2,5 %.



#155 Здоровое питание, рецепты AlisaLisa

AlisaLisa

    Твой личный сорт Анджелины )

  • Модели
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 657 сообщений

Отправлено 13 Март 2016 - 03:51

А я люблю клетчатку ложками) и ее аромат ржаного хлеба прочувствовать) а еще овсянку сырую и морковку погрызть. Полусыроедение такое. Претендую на главного пищевого извращенца) вообще у меня питание интуитивное, нестандартное: чего организм просит, того и даю. Хочу вот все на плановое питание перейти, зож и тд, но бывает трудно себя приучить есть то чего не хочется прямо сейчас, и не есть то, чего хочется) даже не знаю стоит ли перенастраивать систему в таком возрасте)

Сообщение отредактировал AlisaLisa: 13 Март 2016 - 03:51


#156 Здоровое питание, рецепты Cam_Girl

Cam_Girl

    Super Member

  • Модели
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 809 сообщений

Отправлено 13 Март 2016 - 05:33

я тоже морковку килограммами ем, сырую овсянку только в пмс...



#157 Здоровое питание, рецепты xGlamourx

xGlamourx

    Super Member

  • Модели
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 10 191 сообщений

Отправлено 13 Март 2016 - 06:43

=


Сообщение отредактировал xGlamourx: 08 Май 2016 - 14:18


#158 Здоровое питание, рецепты Cam_Girl

Cam_Girl

    Super Member

  • Модели
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 809 сообщений

Отправлено 13 Март 2016 - 08:12

точно есть, в голубой банке. пискаревский вроде. не помню. В любом дикси или пятерке есть. в ашане тоже видела.



#159 Здоровое питание, рецепты Volga

Volga

    Who the fuck is...?

  • Модели
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 165 сообщений

Отправлено 13 Март 2016 - 11:51

Да?Никогда не встречала кислого ацидо.У нас только сладкий :idontno:

 

 

Ну и ну, а я не знала даже про сладкий! :idontno:



#160 Здоровое питание, рецепты milla007

milla007

    Super Member

  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 20 710 сообщений

Отправлено 13 Март 2016 - 15:43

 

я обычный беру, кислый, 2,5 %.

Да?Никогда не встречала кислого ацидо.У нас только сладкий :idontno:

 

Да,есть простой и сладкий.На сладком пишут,что сладкий. У нас в Питере-Пискаревский комбинат производит.

 Чекнула по картинкам-2,2 % сладкий , 2.5%-кислый.

Мы дома часто его пьем,сладкий.Никакие активии не признаю. 

Волга,у нас вот такой в магазинах.

Скрытый текст


Сообщение отредактировал milla007: 13 Март 2016 - 15:45




Ответить


Photo

  

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей