А может завтра бросить курить?
#23
Отправлено 17 Ноябрь 2010 - 07:04
#24
Отправлено 17 Ноябрь 2010 - 09:58
#25
Отправлено 17 Ноябрь 2010 - 12:07
#26
Отправлено 17 Ноябрь 2010 - 15:58
Стаж курения 15 лет, очень много раз пробовала бросить...Карра читала 5 раз, иглоукалывание, кодирование, пластыри, таблетки Чампикс, Табекс...максимум не курила 3 месяца. Два месяца назад перешла на электронную сигарету. Очень нравится, к обычным и не тянет даже.
уже пару месяцев думаю над этим, на западе и в европе уже все переходят на электронки, много хороших отзывов даже от заядлых курильщиков. дарья, вы какой марки взяли? надолго вам картриджа хватает?
- Чем?
- Воспоминаниями!
#27
Отправлено 17 Ноябрь 2010 - 16:09
#28
Отправлено 17 Ноябрь 2010 - 22:55
Вчера еще более менее, но сегодня вообще тонус на нуле. Мне не плохо, ничего не болит, но сил нет вообще и апатия ко всему. Даже чувства голода нет (ура)
У меня так было в прошлый раз. Неделю где-то как зомби прожила, а потом покурила и ожила)
Интересно почему так происходит.
Завтра с утра соберусь силами и поеду за сигаретами. Как в аптеку)
#29
Отправлено 17 Ноябрь 2010 - 22:56
Три чашки кофе слегка облегчили состояние, но курить бросать я пока не готова. Когда-нибудь в отпуске попробую опять)
Сообщение отредактировал AquaVita: 18 Ноябрь 2010 - 03:38
#30
Отправлено 18 Ноябрь 2010 - 07:34
Ярко выраженных изменений не заметила, но самочувствие определенно стало лучше.
В весе не прибавила. Подруга, которая бросила курить, в весе не прибавила.
До сих пор! возникает желание покурить, но если просто сделать затяжку (периодически делаю 1, где-то раз в 3-6 месяцев), то сразу понимаю, что курить я больше не хочу.
Бросила быстро: однажды, когда закончилась очередная пачка сигарет, просто не купила новую.
Бросить тяжело, но это того стоит.. Удачи
И не говори, что ты не можешь. - Ты можешь!!!
#31
Отправлено 18 Ноябрь 2010 - 09:55
Я как бросила курить , набрала , хм десять кг, когда увидела на весах, то сразу пять скинула пять , а пять остались при мне , о чём не жалею в принципе. Имхо - гораздо легче бросать с антиникотиновыми жвачками, по одной в день , потому что в ином случае жрать будет хотеться просто нереально. Месяц антиникотновых жвачек , потом перейти на жвачки обыкновенные. Если неохота жевать - можно грызть зубочистку ,психологически очень помогает. И ещё. Бросить то я бросила 4 года назад , а по - хорошему , курить расхотелось только сейчас , и то если я вижу сигарету с хорошим табаком, типа вишни, обязательно одну возьму, правда хорошие сигареты мне на глаза попадаются раз в году , а то и реже.Я постепенно набрала 5 кг примерно, рада этому.
#34
Отправлено 18 Ноябрь 2010 - 19:23
А я уже накурилась. После первой же сигареты появилась энергия наверное нужно с помощью каких-то таблеток или добавок бросать. И позже. Сейчас нужны энергия и деньги))
Понимаю.У меня вот такая же фигня...когда не курю не то что энергии нет,такой депр наступает что жить не хочется и всё плохо сразу(((( Сейчас вот электронкой только и спасаюсь хоть.
#35
Отправлено 19 Ноябрь 2010 - 01:44
#38
Отправлено 27 Ноябрь 2010 - 16:28
кстати когда курила проблемы с кожей были - прыщи мать их в опу - причом такие калированные!!! а сейчас тьфу тьфу - все ок - может выскочить мааааленький прыщик , и то , так для проформы
но трабл в том что мне нравится курить - именно сам процесс - подруги встречаются,курят,болтают, а я предпочитаю сама, тихо созерцать в сторонке и курить
после родов скорее всего опять закурю... и привет прыщики БЛЯ!!!!
Ответить
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых пользователей