Сообщений в теме: 684

[Fatalwoman]

А я себе купила миниатюру вот такого масла от L'Occitane

Моя ссылка

и, когда появляется проблема сухого локтя, просто немного смазываю его перед сном, когда просыпаюсь, проблемы больше нет, я уж молчу про замечательный запах и моментальную впитываемость

[AquaVita]

Я супер звезда. Только что занималась этим


Правда выдержала только пол часа. Это какой-то очень страшный шейпинг. Ну может как для человека далекого от спорта

Но музыка ритмичная и в целом неплохо))
Если кто-то хочет могу закачать куда-нибудь. Я специально искала эту девочку из клипа, чтоб хоть какой-то стимул был)



Завтра попробую хоть минут 40 выдержать)

Сообщение отредактировал AquaVita: 01 Декабрь 2010 - 20:46

[koshka]

пейте один кефир столько взависимости от килогр.которые хотите скинуть-
1неделя-1 кг
2-2
(для людей с стабильнм и нормальным весом)

[AquaVita]

как же я мечтаю полюбить кефир

[blonde-amazing]

'koshka' сказал(а) 01 Дек 2010 - 19:28:

пейте один кефир столько взависимости от килогр.которые хотите скинуть-
1неделя-1 кг
2-2
(для людей с стабильнм и нормальным весом)

То есть ничего не есть?Пить один кефир?

[tralala]

'koshka' сказал(а) 01 Дек 2010 - 19:28:

пейте один кефир столько взависимости от килогр.которые хотите скинуть-
1неделя-1 кг
2-2
(для людей с стабильнм и нормальным весом)

всего 1кг если всю неделю пить только кефир? мало как-то.... или что 2-2?

[xGlamourx]

'koshka' сказал(а) 01 Дек 2010 - 19:28:

пейте один кефир столько взависимости от килогр.которые хотите скинуть-
1неделя-1 кг
2-2
(для людей с стабильнм и нормальным весом)

мона диета хорошо для экстренных случаев,когда молния на платье туго застегивается,а вот когда она вообще не застегивается,тут необходим комплексный подход,на который нужно гораздо больше времени

[SuzieQ]

'xGlamourx' сказал(а) 02 Дек 2010 - 20:44:

мона диета хорошо для экстренных случаев,когда молния на платье туго застегивается,а вот когда она вообще не застегивается,тут необходим комплексный подход,на который нужно гораздо больше времени

Совершенно верно. И вообще, таких жестких диет лучше придерживаться 1-3 дня, не больше. 2 недели на одном кефире? Да ваш обмен веществ вообще от такого о*уеет и потом в панике будет откладывать каждое яблочко

[xGlamourx]

'кудряшка_сью' сказал(а) 02 Дек 2010 - 20:55:

Совершенно верно. И вообще, таких жестких диет лучше придерживаться 1-3 дня, не больше. 2 недели на одном кефире? Да ваш обмен веществ вообще от такого о*уеет и потом в панике будет откладывать каждое яблочко

а лучше вообще вечерами,все самое сладкое и калорийное нужно употреблять до обеда

[SuzieQ]

'xGlamourx' сказал(а) 02 Дек 2010 - 20:58:

а лучше вообще вечерами,все самое сладкое и калорийное нужно употреблять до обеда

Есть даже система питания такая, "минус 60" называется. Для тех, кому нужно плавно скинуть большой вес. Суть ее в том, что есть можно все, что угодно, но до 12 часов дня, то есть на завтрак. А дальше низкокалорийный обед и ужин а-ля йогурт\кефир. Говорят, очень действенно.
Я как диетолог-теоретик: все знаю, но на практике ем пиццу по ночам

[xGlamourx]

'кудряшка_сью' сказал(а) 02 Дек 2010 - 22:49:

Я как диетолог-теоретик: все знаю, но на практике ем пиццу по ночам

я тоже после пиццы регулярно сажусь на диету-часа на три

[AquaVita]

'кудряшка_сью' сказал(а) 02 Дек 2010 - 22:49:

Есть даже система питания такая, "минус 60" называется. Для тех, кому нужно плавно скинуть большой вес. Суть ее в том, что есть можно все, что угодно, но до 12 часов дня, то есть на завтрак. А дальше низкокалорийный обед и ужин а-ля йогурт\кефир. Говорят, очень действенно.
Я как диетолог-теоретик: все знаю, но на практике ем пиццу по ночам

Я купила эту книгу в первую очередь для кожи. До сих пор благодарна тому, что догадалась остановиться. Не знаю на кого была бы сейчас похожа
Афера, а не система.

Сообщение отредактировал AquaVita: 03 Декабрь 2010 - 02:23

[SuzieQ]

'AquaVita' сказал(а) 02 Дек 2010 - 23:22:

Я купила эту книгу в первую очередь для кожи. До сих пор благодарна тому, что догадалась остановиться. Не знаю на кого была бы сейчас похожа
Афера, а не система.

Да? Мне в основном хорошие отзывы попадались, даже от людей, кто питается так месяцами. Все ж индивидуально. Мне она точно не подходит, особенно из-за пункта "алкоголь до 12" - ну это вообще издевательство во всех смыслах

[AquaVita]

'кудряшка_сью' сказал(а) 02 Дек 2010 - 23:36:

Да? Мне в основном хорошие отзывы попадались, даже от людей, кто питается так месяцами. Все ж индивидуально. Мне она точно не подходит, особенно из-за пункта "алкоголь до 12" - ну это вообще издевательство во всех смыслах

не помню что там о диете, но показалось странным
Меня возмущают там советы по уходу за кожей.

[SuzieQ]

'AquaVita' сказал(а) 03 Дек 2010 - 00:28:

не помню что там о диете, но показалось странным
Меня возмущают там советы по уходу за кожей.

Я как раз с этим аспектом не сталкивалась, а что там было про уход за кожей? Уже просто интересно) Наносить мейк только до 12?

[Marina-Malina]

'кудряшка_сью' сказал(а) 02 Дек 2010 - 23:36:

"алкоголь до 12" - ну это вообще издевательство во всех смыслах

Чччёёё?? С утра выпил - день свободен? Афтар, таки, жжот)))

[Marina-Malina]

А мне сегодня ПМС приказал сожрать коробку пирожных "картошка". В 2 ночи 2 штука и в 4 ночи остальные 2 штука.
А а в принципе то получилось что до 12.

[sugarmodel]

'Marina-Malina' сказал(а) 03 Дек 2010 - 05:23:

А мне сегодня ПМС приказал сожрать коробку пирожных "картошка". В 2 ночи 2 штука и в 4 ночи остальные 2 штука.
А а в принципе то получилось что до 12.

а мне он же позволил сожрать половину вафельного тортика,было вкусно

[tralala]

'Marina-Malina' сказал(а) 03 Дек 2010 - 05:18:

Чччёёё?? С утра выпил - день свободен? Афтар, таки, жжот)))

Ахахах)

[beibi]

'AquaVita' сказал(а) 01 Дек 2010 - 20:07:

как же я мечтаю полюбить кефир

соками вроде можно заменять, что-то типо яблочный+морковный+свекольный в один стакан
мне приятнее заменить персиковым, он густой, тогда не так кушать хочется
а вообще заставить себя перейти на правильное питание ух как непросто