Сообщений в теме: 684

[Ornestina]

и выпить)

Выпить - это если смена аццтой

[irich]

Выпить - это если смена аццтой

пить лучше в смену с мемом в привате

[Zaika]

вообще, хватит бредить диетами, девочки, в самом деле. просто тупо не ешьте хлебобулочные и молочные шоколадки, завязывайт с консервированными продуктами и напитками из бутылочек - и будет вам щассстье. если не помогает - сократите наполовину порции. вс будет зашибенно. диеты просто приучают вас следить за тем, что вы едите, а что вы при этом едите - не суть важно))) хоть курицу, хоть мясо, хоть суп из семи травок)

Издеваетесь,да???
Я со школы не ем:хлеб,картошку,напитки из бутылочек,молочный шоколад,жареное,сосиски,колбасу,чай с сахаром....Что мне еще прекратить есть?))))))))))))

[AquaVita]

Не знала куда написать ))В "Опять про красоту тела" или в " что нас радует"
Минус 4 кило))

В чем дело не знаю, но неделю где-то не взвешивалась. Было некогда
После прошлого неважного периода искала новые пути, в последние несколько дней включала 2 фришки одновременно.
Хотя вчера на диету села.Но не думаю, это за один день ))

Жизнь прекрасна )) А я еще иду так по коридору и замечаю в дальнем зеркале что что-то там не то. Подхожу поближе и потом как полечу к весам

[Minx]

Не знала куда написать ))В "Опять про красоту тела" или в " что нас радует"
Минус 4 кило))

В чем дело не знаю, но неделю где-то не взвешивалась. Было некогда
После прошлого неважного периода искала новые пути, в последние несколько дней включала 2 фришки одновременно.
Хотя вчера на диету села.Но не думаю, это за один день ))

Жизнь прекрасна )) А я еще иду так по коридору и замечаю в дальнем зеркале что что-то там не то. Подхожу поближе и потом как полечу к весам

блин,везуха......а я отожралась чего то за лето (+5 кг) вот сижу и думаю как рот зашить

[just_a_girl]

Я 175, при весе меньше 57 у меня начинается дистрофия, кости торчат во все стороны, нормальный мой вес 65-67. Всё очень индивидуально.

а я до такого веса и не пыталась, если честно, никогда похудеть ибо лениво

у мужчины лишние 5-10 кг можно отнести на мощь, я тоже больших люблю
но когда у девушки лишние 5-10 то она уже как сказала RRR Шиндыбино- бабище

лишние 5-10 кг никакая не бабища.. тут надо другими цифрами оперировать, имхо

Сообщение отредактировал aleka: 01 Сентябрь 2008 - 18:41

[just_a_girl]

А я не очень люблю овощи, но Зайку понимаю.
Я уже как-то писала, у меня мать постоянно сидит на очень жестком режиме питания, и как-то сидела на диете, не помню, как называется, но там надо есть каждое утро обезжиренный творог с ягодами (она ела с клубникой или вишней). И то, при всей свое любви к этим подуктам, через неделю она взвыла: "я хочу горячего супа!!!"

это сибарит

[Zaika]

На волшебной диете Зайка скинула 5 кг за неделю))))

[Ornestina]

[avrora]

Я сидела на эффективонй диете - 21 день ничего не есть кроме воды. Диета просто супер тем, что на 3 день есть уже вообще не хочется, даже вид и запах всяких вкусняшек не вызывает никаких эмоций. На 12 день уже видны хорошие результаты! Но надо обязательно постараться пройти весь курс - 21 день. Есть, конечно, кое-какие проблемы - уже так день на 16 вообще сил никаких нет, даже говорить, но оно того стоит!

та ну нафиг так себя изводить... я ваще кушаю всё ,что вкусно и никогда никакой диетой не пользовалась и чувствую себя идеально
главное потдержка формы а фитнесе и всё окэй

[AquaVita]

не могу не поделиться чудесным сайтом http://www.kodges.ru...gimnast/page/1/
Еще интересный раздел аудио книг и вообще много очень интересной литературы.

[Буковка]

Прочитала в инете, что очень полезное льняное масло. Оно не дает жирам усваиваться, а потом , типа, и жиры из организма выводит как-то. Очень полезно для кожи и волос. Пью уже неделю. эх, ну, когда же, когда же он начнет мои жиры уже выводить

[SmartDoll]

Вот вам! Чтобы гон по похудению пропал!

Женщина превращается в гору ЖИРА!

Современные девушки не вылезают из спортзалов и мучают себя страшными диетами, лишь бы заполучить стройную фигурку. А вот американка Донна Симпсон преследует совсем иную цель.

Эта во всех смыслах мощная женщина весит почти триста килограммов! Думаете, она расстроена из-за своего веса? Конечно. Ведь ей хотелось бы потолстеть еще больше! Жалкие триста кило для нее - лишь начало. Донна мечтает стать самой толстой дамой на свете. С нетерпением "красавица" ждет того дня, когда ее имя запишут в знаменитую книгу рекордов.

Удивительно, но гражданский муж Донны совсем не возражает против такого развития событий. Живот его женушки буквально свисает до колен на манер жирового фартука, а Филиппу все ни по чем. Он любит и это пузо, и похожие на свиные окорока ноги. И ничего сексуальнее гигантской груди Донны для него быть не может.

Донна прилагает все усилия, чтобы разжиреть до невероятных размеров. Донна уверяет, что у нее отменное здоровье и прекрасное настроение. А стремление растолстеть принесло ей славу. В интернете люди на полном серьезе платят большие деньги за то, чтобы посмотреть, как она ест гамбургер.

http://beta.novoteka...soc#nnn15020888

[Volga]

А вот курс массажа в моем случае сотворил чудеса. У меня болел позвоночник сколько лет! Сейчас совсем другое дело, почти не болит, легкость движений, плюс слегка похудела, подтянулась, осанка улучшилась. Жалею только о том, что раньше не собралась. И деньги стали зарабатываться не за счет убивания здоровья. Устаю меньше.
За полными моделями, кто не видел, можно на southern-charms.com зайти. Посмотреть, как женщины себя любят, и правильно делают.

[AquaVita]

Совершенно случайно, слушая музыку на ютубе,наткнулась на небольшую рекламу танцевального шейпинга на основе фильма "Дикие танцы"
первый раз увидела что-то подобное. Этот маленький кусочек попробовала- понравилось. Скачиваю полную версию))
Также понравилось, что есть очень приятные , как после сидячей работы,упражнения для спины. Пробуйте))


Вот рекламный отрывок


А вот полная версия

http://www.kodges.ru...-programma.html

или тут
http://obuk.ru/video...aja-fitnes.html

[AquaVita]

возникла неожиданная неприятная проблема. Когда-то где-то обсуждалась,по-моему, но не было актуально
Как бороться с красным локтем ?
на видео вообще выделяется яркой точкой. Начала смазывать жирным кремом, но может нужно что-то другое

[sugarmodel]

возникла неожиданная неприятная проблема. Когда-то где-то обсуждалась,по-моему, но не было актуально
Как бороться с красным локтем ?
на видео вообще выделяется яркой точкой. Начала смазывать жирным кремом, но может нужно что-то другое

лимон помогает,возьми горбушечку от лимона и натри локоть,потом нанеси жирный крем - сухость и краснота пройдет

[AquaVita]

лимон помогает,возьми горбушечку от лимона и натри локоть,потом нанеси жирный крем - сухость и краснота пройдет

Спасибо) Буду пробовать