только на корни и так же массировать.на счет ежедневного мытья волос - хрень это, вредная. я раньше так делала, пока не довела кожу головы до такого состояния, что в 8 утра помыла в голову, а в 1 дня волосы уже выглядели жирными и прилизанными. 5 часов всего прошло!
чем чаще моем голову, тем чаще придется её мыть. кто страдает от этого - перетерпите неделю, походите с грязной головой, а потом помойте. увидите сами, она уже не будет так жирниться. я начала так делать и уже несколько лет мою голову раза два в неделю и всё отлично.
на счет шампуней поняла одно. можно и не брать особо дорогие, главное покупать подходящие для вашего типа волос. всякие витаминные шампуни и прочее...ну такое. сколько этот шампунь пробудет на ваших волосах? секунд 20? там же и все полезные свойства даже не успеют сработать.
наносить шампунь обязательно
кондер/бальзам наносить только на концы. и даже не каждый раз можно им пользоваться, волосы не будут путаться при правильном уходе.
вот маска маст хэв! на маске экономить нельзя.
нельзя протирать на сухо волосы полотенцем.их нужно слегка отжимать.
забываем про всякие фены и утюжки. а если и юзаем, то редко, с термозащитой (которую тоже нужно проверять).
не рассчесываем волосы мокрые (хотя я до сих пор не могу избавиться от этой привычки)
и всякая домашняя косметика а ля маски из белков, ополаскиватели из отвара ромашки и прочее ужасный бред, как по мне. непрактично и неэффективно.
возможно я не права в чем то и меня кто то поправит.
а, да. массаж головы ещё супер) думаю на волосы это тоже хорошо влияет
с чем я не согласна
голову нужно мыть по мере загрязнения, и если нужно то каждый день
кондиционер ВСЕГДА нужен, обязательно надо закрывать чешуйки после шампуня
лучше волосы сушить феном(да прохладным), чем давать самим высыхать, они тогда выглядят ухоженнее и дольше остаются свежими
массаж головы бред для жирных волос. вообще как можно меньше в волосы лезть руками
