Сообщений в теме: 237

[Straponessa]

[
Ну да ну да, озвучил ваши влажные фантазии, попал в яблочко, а вы чтоб не палится оскалили зубы)
Что-то у вас уже не первое сообщение с упоминанием блевотины. А может под этим зашифровано ваше тайное желание глотать? Хммм, интригующе однако..)

Вот про это и писала выше, что дрочеры на форуме, сделают его аналогом Бонги. 

[model_boy_xd]

[
Ну да ну да, озвучил ваши влажные фантазии, попал в яблочко, а вы чтоб не палится оскалили зубы)
Что-то у вас уже не первое сообщение с упоминанием блевотины. А может под этим зашифровано ваше тайное желание глотать? Хммм, интригующе однако..)

Вот про это и писала выше, что дрочеры на форуме, сделают его аналогом Бонги.

вы такая быстрая, я даже страницу браузера не успел оьновить в телефоне вы уже ответили)

[KateLedy's]

Я очень люблю кофе, раньше лет до 20 только американо и сигареты ван лав, потом стал желудок выпендриваться и перешла на растворимый с молоком и то до первого дня тошноты, т.к. гастрит, как у всех наверное, но не проверялась ещё, боюсь очень, но чую надо уже, с каждым годом все чаще стали беспокоить проблемы с жкт, хоть не ешь совсем(( а по поводу ночных смен помогает лично мне приём витамин: супрадин, д3, магнелис в6, омега3 и 5htp, а и настойка женьшеня, пить вообще это все написано курсами в месяц, но я пью дольше, когда пью вообще все супер и сна надо меньше, чтоб выспаться и настроение отличное, а как перестою все это пить, все, как будто батарейка села, сон по 24 часа и настроение убитое. Нельзя же витамины пить круглый год по идее. В ночь работаю пятый год... к сожалению не получается другой график приспособить...

[model_boy_xd]

На самом деле организм не дурак и его так просто не проведешь, тот же кофе не придает бодрости из ниоткуда, из воздуха...Механизм работы кофе грубо говоря что он берет ресурс организма как бы в долг, сначала ощущается приход сил и бодряк, но рано или поздно придется за это рссплачиваться, давать организму качественное восстановление, отсыпаться и все такое. А если долбить на постоянных регулярных недосыпах тонны кофе и другие энергетики в надежде нивелировать нехватку энергии, то рано или поздно организм выдохнется и даст сбой, нервная система расшатывается...

[Jacquelin]

Мне помогает периодически приём милдроната , особенно в это время года. Да, после отмены приёма я пару дней встаю с трудом , но зато чувствую выносливость и достаток сна .

[urLOVE]

Я очень люблю кофе, раньше лет до 20 только американо и сигареты ван лав, потом стал желудок выпендриваться и перешла на растворимый с молоком и то до первого дня тошноты, т.к. гастрит, как у всех наверное, но не проверялась ещё, боюсь очень, но чую надо уже, с каждым годом все чаще стали беспокоить проблемы с жкт, хоть не ешь совсем(( а по поводу ночных смен помогает лично мне приём витамин: супрадин, д3, магнелис в6, омега3 и 5htp, а и настойка женьшеня, пить вообще это все написано курсами в месяц, но я пью дольше, когда пью вообще все супер и сна надо меньше, чтоб выспаться и настроение отличное, а как перестою все это пить, все, как будто батарейка села, сон по 24 часа и настроение убитое. Нельзя же витамины пить круглый год по идее. В ночь работаю пятый год... к сожалению не получается другой график приспособить...

А можете поделиться сылочкой на настойку женьшеня.Хочу попробовать,но не хочу нарваться на подделку.МНе помогал чай с аблепихи в огромных колличествах.Но из-за проблем с почками не могу пить его сейчас,вызывать стал позывы,похожие на цистит только без боли.Пью Д3 и магний.

[Jacquelin]

Я женьшень в аптеке покупала ,подделка не попадалась

[Jolie]

Мне помогает периодически приём милдроната , особенно в это время года. Да, после отмены приёма я пару дней встаю с трудом , но зато чувствую выносливость и достаток сна .

А вам его врач прописывал, или это не настолько серьезное лекарство?

[KateLedy's]

Я очень люблю кофе, раньше лет до 20 только американо и сигареты ван лав, потом стал желудок выпендриваться и перешла на растворимый с молоком и то до первого дня тошноты, т.к. гастрит, как у всех наверное, но не проверялась ещё, боюсь очень, но чую надо уже, с каждым годом все чаще стали беспокоить проблемы с жкт, хоть не ешь совсем(( а по поводу ночных смен помогает лично мне приём витамин: супрадин, д3, магнелис в6, омега3 и 5htp, а и настойка женьшеня, пить вообще это все написано курсами в месяц, но я пью дольше, когда пью вообще все супер и сна надо меньше, чтоб выспаться и настроение отличное, а как перестою все это пить, все, как будто батарейка села, сон по 24 часа и настроение убитое. Нельзя же витамины пить круглый год по идее. В ночь работаю пятый год... к сожалению не получается другой график приспособить...

А можете поделиться сылочкой на настойку женьшеня.Хочу попробовать,но не хочу нарваться на подделку.МНе помогал чай с аблепихи в огромных колличествах.Но из-за проблем с почками не могу пить его сейчас,вызывать стал позывы,похожие на цистит только без боли.Пью Д3 и магний.

Я тоже его в аптеке покупаю, разных фирм, единственное с началом пандемии её стало тяжело найти в аптеках, хз как это связано, но уже не раз с этим сталкиваюсь, что долго нет в наличии... жееьшень же ещё, для иммунитета хорош, мб из-за этого. Так что если найдёте его, сразу берите прозапас) принимаю по 25 капель 2-3 раза в вечернее время.

[Jacquelin]

Мне помогает периодически приём милдроната , особенно в это время года. Да, после отмены приёма я пару дней встаю с трудом , но зато чувствую выносливость и достаток сна .

А вам его врач прописывал, или это не настолько серьезное лекарство?

Я сама себе выписала, когла перегорела на прошлой работе и был сильный упадок сил. Мне один спортсмен посоветовал, маме моей выписывали. О нем много информации в интернете .

[Маруся1V]

всю жизнь пью кофе и шоколад ем, лет так с 10, если с печеньем или тортиками, то может как-то народ вес набираетет, но сам шокклодад на это никак не влияет, а ритм наоборот нарушается, когда отменяю кофе и давленеи пониженное - без утром уже через час голова раскалываться будет, не такое кофе вредное, как вам рассказывают, а некоторым вообще необходимое

а кофе пьете растворимый сублимированный?

У Алины можешь ни чего не спрашивать.Она если и ответит,то уже в следующий понедельник.Это бот,бесполезно вести диалог

хммм, а нынче продвинутые боты пошли, даже вроде нить разговора улавливает и вполне складно и по теме пишет хд

нормальная она девушка. Алина. Ничего такого за 2 года не обнаружила. Вам тут порасскажут.

[Jolie]

Мне помогает периодически приём милдроната , особенно в это время года. Да, после отмены приёма я пару дней встаю с трудом , но зато чувствую выносливость и достаток сна .

А вам его врач прописывал, или это не настолько серьезное лекарство?

Я сама себе выписала, когла перегорела на прошлой работе и был сильный упадок сил. Мне один спортсмен посоветовал, маме моей выписывали. О нем много информации в интернете .

Спасибо! Тогда почитаю отзывы.

[Lera321]

Вот попалась статья на вумене про кофе. Даже три-4 кружечки они пишут норма. Хотя я стараюсь двумя ограничиваться https://www.woman.ru...-kofe-id700040/

[Oljalja]

Вот попалась статья на вумене про кофе. Даже три-4 кружечки они пишут норма. Хотя я стараюсь двумя ограничиваться https://www.woman.ru...-kofe-id700040/

Считаете авторитетное издание, к которому можно прислушаться?
Я склоняюсь к тому, что нужно прислушиваться к своему организму прежде всего и к своим особенностям, а не к тому сколько рекомендуют в женских журналах и на подобных сайтах. 

[molly_sweat]

врач мне так же говорил, что 3-4 чашки кофе норма, при условии, если они без сахара и выпивается достаточное количество воды.

[model_boy_xd]

Щас конечно остепенился, а раньше и по 10+ чашек в день кофе глушил...У кофе помимо всего прочего есть плюшка - он работает как жиросжигатель, короче с ним легче скидывать жир) но некоторым диуретическим эффектом обладает, воду обычную тоже нужно будет пить обязательно

[Маруся1V]

На самом деле организм не дурак и его так просто не проведешь, тот же кофе не придает бодрости из ниоткуда, из воздуха...Механизм работы кофе грубо говоря что он берет ресурс организма как бы в долг, сначала ощущается приход сил и бодряк, но рано или поздно придется за это рссплачиваться, давать организму качественное восстановление, отсыпаться и все такое. А если долбить на постоянных регулярных недосыпах тонны кофе и другие энергетики в надежде нивелировать нехватку энергии, то рано или поздно организм выдохнется и даст сбой, нервная система расшатывается...

у меня так было. Вообще перестала спать. Стресс страшеый. Голов5ые боли. Лицо серое седое даже несчастное. Ночь забирает радость. А радость я исскуственно создавала. 2 года в ночи. Нет сил. Просто нет сил и все.

[KissaSweet]

Я работаю в ночную смену уже 4 года .Начинаю работать в 22.00 и заканчиваю в 4.00утра .По началу было очень сложно ,но сейчас уже привыкла .А вообще очень люблю ночь,когда уже все спят .Включаю любимую музыку и работаю ????

[Brazil]

Я работаю в ночную смену уже 4 года .Начинаю работать в 22.00 и заканчиваю в 4.00утра .По началу было очень сложно ,но сейчас уже привыкла .А вообще очень люблю ночь,когда уже все спят .Включаю любимую музыку и работаю ????

А по здоровью как у вас? Не заметили изменений?