А витамин Д тем же деткам назначают поздней осенью и до ранней весны, когда солнца очень мало.
У меня дома есть настойка женьшеня и элеутерококка, принимаю крайне редко, мне больше нравится бальзам битнера в чай добавлять, но тоже давно уже не покупала его. А еще очень люблю мяту в чай добавлять, но не аптечную мяту, а с грядки, живую/высушенную, ее, кстати, рекомендуют перед сном употреблять, она успокаивает. А вообще, сейчас действительно очень много разных чаев на травах, для себя можно что-то выбрать. А лекарства все-таки оставить на крайний случай.
P.S. А еще в Твери покупала бальзам Кашина, он на травках и стоил копейки, тоже можно в чай добавлять или в кофе
Сообщение отредактировал Kapriz: 06 Декабрь 2009 - 21:44