Перейти к содержимому


Sonechko

Регистрация: 19 июн 2018
Offline Активность: 13 авг 2024 08:28
-----

Мои темы

Психологические проблемы и одиночество после длительной работы, нужен совет

07 Февраль 2023 - 04:20

Девочки привет. Очень нуждаюсь в вашем совете. Мне 23, с 18 лет работаю на вебке. Последние два года моей жизни это просто жесть, я сижу в депрессии и если раньше я как-то пыталась справляться, то сейчас вообще не выходит.В месяц работаю 5-7 дней и на большее меня не хватает. Нет дисциплины и желания. И я понимаю что это из-за того что я сижу дома , ни с кем не общаюсь. Чувствую себя одиноко, с друзьями перестала общаться из-за работы, с парнями отношения тоже боюсь начинать из-за того что не знаю что придумывать чем я занимаюсь целыми днями и кем работаю. Мне кажется что я уже разучилась общаться с людьми и я даже не представляю как это все восстанавливать теперь. За все это продолжительное время сидения дома мне кажется у меня теперь проблемы с социализацией, учитывая то что я еще и интроверт. У кого-то было что-то похожее? Как с этим справиться? Мне ужасно не хватает эмоций, последние 4 года вся моя жизнь это дрочка на камеру и ночной образ жизни. От этого столько загонов появилось, что я не знаю как мне теперь из этого выбраться. Может мне пойти работать на студию? Там может подруг найду, общаться с кем то начну, с парнями знакомиться , ведь не нужно будет выдумывать чем я занимаюсь целыми днями дома, буду на работу ходить как все люди. Или идти на обычную работу и там искать новые знакомства (параллельно работать дома на веб) , но куда идти?( Бросила универ на 2 курсе, училась на переводчика) и ещё страх работать с кем-то в команде, потому что я разучилась общаться с людьми и чувствую себя инфантильно. Короче полный капец. Спасибо тем кто осилил этот текст, буду благодарна любым вашим советам, мне вообще не с кем с этим поделится поэтому здесь и рассказала.
P.S. Понимаю, что сейчас будут писать что нужен психолог,но хорошего психолога который работает с веб моделями не так легко найти. И я без психолога понимаю что мне нужно менять образ жизни и «выходить в люди» пока мне не стукнуло 40 и я не сижу в полном одиночестве дома с 20 кошками.