Сообщений в теме: 565

[Oljalja]

У меня бывают дни, когда после ночной смены я так ужасно себя чувствую, что могу полдня проваляться в постели, слабость ужасная. Может какие то витамины попить?

Я прежде чем витамины пить - анализы сдаю, иначе от таких витаминов можно и вреда получить. 

[Olga_K]

У меня бывают дни, когда после ночной смены я так ужасно себя чувствую, что могу полдня проваляться в постели, слабость ужасная. Может какие то витамины попить?

Если так только после ночной смены, то это всё же сбой суточных ритмов... может того же кортизола, который в норме падает к ночи, а у Вас к обеду. По витаминам: всем нам обычно не хватает железа и витамина D.

[jess21]

хмм опрос нужен ли график ,ну судя по тому,что когда не бываешь онлайн больше пару недель все летит в тар тарары то явно нужен  больше чем где либо на работе 

[Зоенька]

хмм опрос нужен ли график ,ну судя по тому,что когда не бываешь онлайн больше пару недель все летит в тар тарары то явно нужен  больше чем где либо на работе 

Так Я убила свою работу. Я пример как НЕ НАДО обращаться со Временем. Сильно понадеялась за свою очленительность. 

[sneshka]

пару недель - это жестко, у меня в том году месяц был отпуск, так потом  рейтинг упал до плинтуса.

[Oljalja]

пару недель - это жестко, у меня в том году месяц был отпуск, так потом  рейтинг упал до плинтуса.

Да, в этом огромный минус нашей работы, отдохнуть на отдыхе полноценно не получается, постоянно нужно быть в работе, чтобы не сидеть в жесткие минуса.