Сообщений в теме: 508

[Ollolloll]

Откуда они берут силы? Молодцы девочки. Я недавно сдала анализы, витамин Д 11. Это ниже критического дефицита. Это я к тому, что если после обычной работы девочки идут сюда, когда они все успевают? Я бы ноги протянула.

[Ollolloll]

Вообще у меня был запрос на выражение волос. Направили на ферритин, вит.д и какое-то там железо. Все норм, кроме витамина Д. Думала, что просто не высыпаюсь из-за детей.

[Oljalja]

Откуда они берут силы? Молодцы девочки. Я недавно сдала анализы, витамин Д 11. Это ниже критического дефицита. Это я к тому, что если после обычной работы девочки идут сюда, когда они все успевают? Я бы ноги протянула.

Наверное если тебе это нравится - то силы находятся, а если ты делаешь что-то из под палки - то какие силы могут быть, если и так жить тошно. 

[urLOVE]

Откуда они берут силы? Молодцы девочки. Я недавно сдала анализы, витамин Д 11. Это ниже критического дефицита. Это я к тому, что если после обычной работы девочки идут сюда, когда они все успевают? Я бы ноги протянула.

мне 40+.работаю на оффлайн работе по 7 час+добираюсь 2.почти каждый день выхожу 1-2-3 после 11 вечера.но мне на работу на 12 дня.но без обеда .на выходных сижу 4-8 часов в ночь.но я люблю вебку.и харда у меня нет.на вебке я не устаю и люблю вебку.А работаю оффлайн так как возможно мне надо будет продлевать ВНЖ.еще не решила .А для это нужна официал.работа.

[urLOVE]

 

Откуда они берут силы? Молодцы девочки. Я недавно сдала анализы, витамин Д 11. Это ниже критического дефицита. Это я к тому, что если после обычной работы девочки идут сюда, когда они все успевают? Я бы ноги протянула.

мне 40+.работаю на оффлайн работе по 7 час+добираюсь 2.почти каждый день выхожу 1-2-3 после 11 вечера.но мне на работу на 12 дня.но без обеда .на выходных сижу 4-8 часов в ночь.но я люблю вебку.и харда у меня нет.на вебке я не устаю и люблю вебку.А работаю оффлайн так как возможно мне надо будет продлевать ВНЖ.еще не решила .А для это нужна официал.работа.еще хотела добавить в этом году мемам на вопрос о возрасте накидаю себе 6-8 лет т.е грю что мне под 50.И наоборот их это заводит.

 

[jess21]

 

Откуда они берут силы? Молодцы девочки. Я недавно сдала анализы, витамин Д 11. Это ниже критического дефицита. Это я к тому, что если после обычной работы девочки идут сюда, когда они все успевают? Я бы ноги протянула.

мне 40+.работаю на оффлайн работе по 7 час+добираюсь 2.почти каждый день выхожу 1-2-3 после 11 вечера.но мне на работу на 12 дня.но без обеда .на выходных сижу 4-8 часов в ночь.но я люблю вебку.и харда у меня нет.на вебке я не устаю и люблю вебку.А работаю оффлайн так как возможно мне надо будет продлевать ВНЖ.еще не решила .А для это нужна официал.работа.

 

еще как заводит ) milf хеш идет часто 

[Sweetyyy]

Читая тему, поняла, что это самое дельное и полезное сообщение из всех.
И, хоть в то время я еще училась в школе - остается актуальным по сей день.
Особенно для тех, кто, как и я - еще другую работу имеет.

работаю примерно 5 дней за период.
3-4 раза по 3 часа, когда с "нормальной" работы прихожу домой, как раз хорошо клевать начинает, и один-два выходных по 6-12 часов, пока не заработаю определенной суммы.
Я бы не назвала это моим принципиальным решением, просто так совпадает, что за две недели больше трех вечеров отдать этому занятию нет сил, а в один из выходных я почти круглосуточно пытаюсь наверстать упущенное.
Радует, что сумма денег увеличивается, но к ней так легко привыкнуть и так страшно лишиться, что просто поднимаю планку заработанных денег.

Еще такая фишка, если меня долгое время не было на каком-то сайте, например 10 дней (типа еще не забыли, но уже соскучились), поднимаю цену вдвое.

оффтоп: однажды дяденька-мем-шестилетнего-стажу из австралии после многочисленных попыток поймать меня на сайте попросил хоть раз в жизни быть онлайн в русские 4 утра. А мне же на работу к 8-ми. Я запросила у него за этот ранний подъем как раз ту сумму, что планировала зарабатывать за период. Согласился. Совершила страшный подвиг, встала в три, навела марафет, час отработала, потом два дня не могла в нормальный режим войти и была страшная как черт... но окупилось же ) Так что, дамы, график должен быть гибким )

[Oljalja]

Читая тему, поняла, что это самое дельное и полезное сообщение из всех.
И, хоть в то время я еще училась в школе - остается актуальным по сей день.
Особенно для тех, кто, как и я - еще другую работу имеет.


 

работаю примерно 5 дней за период.
3-4 раза по 3 часа, когда с "нормальной" работы прихожу домой, как раз хорошо клевать начинает, и один-два выходных по 6-12 часов, пока не заработаю определенной суммы.
Я бы не назвала это моим принципиальным решением, просто так совпадает, что за две недели больше трех вечеров отдать этому занятию нет сил, а в один из выходных я почти круглосуточно пытаюсь наверстать упущенное.
Радует, что сумма денег увеличивается, но к ней так легко привыкнуть и так страшно лишиться, что просто поднимаю планку заработанных денег.

Еще такая фишка, если меня долгое время не было на каком-то сайте, например 10 дней (типа еще не забыли, но уже соскучились), поднимаю цену вдвое.

оффтоп: однажды дяденька-мем-шестилетнего-стажу из австралии после многочисленных попыток поймать меня на сайте попросил хоть раз в жизни быть онлайн в русские 4 утра. А мне же на работу к 8-ми. Я запросила у него за этот ранний подъем как раз ту сумму, что планировала зарабатывать за период. Согласился. Совершила страшный подвиг, встала в три, навела марафет, час отработала, потом два дня не могла в нормальный режим войти и была страшная как черт... но окупилось же ) Так что, дамы, график должен быть гибким )

Что-то в этом есть, но только разве что график. В нынешние времена, если тебя 10 дней нет на сайте, скорее забудут о тебе, чем соскучатся. Выбор стал рамного больше у мужиков. 

[jess21]

 

Читая тему, поняла, что это самое дельное и полезное сообщение из всех.
И, хоть в то время я еще училась в школе - остается актуальным по сей день.
Особенно для тех, кто, как и я - еще другую работу имеет.


 

работаю примерно 5 дней за период.
3-4 раза по 3 часа, когда с "нормальной" работы прихожу домой, как раз хорошо клевать начинает, и один-два выходных по 6-12 часов, пока не заработаю определенной суммы.
Я бы не назвала это моим принципиальным решением, просто так совпадает, что за две недели больше трех вечеров отдать этому занятию нет сил, а в один из выходных я почти круглосуточно пытаюсь наверстать упущенное.
Радует, что сумма денег увеличивается, но к ней так легко привыкнуть и так страшно лишиться, что просто поднимаю планку заработанных денег.

Еще такая фишка, если меня долгое время не было на каком-то сайте, например 10 дней (типа еще не забыли, но уже соскучились), поднимаю цену вдвое.

оффтоп: однажды дяденька-мем-шестилетнего-стажу из австралии после многочисленных попыток поймать меня на сайте попросил хоть раз в жизни быть онлайн в русские 4 утра. А мне же на работу к 8-ми. Я запросила у него за этот ранний подъем как раз ту сумму, что планировала зарабатывать за период. Согласился. Совершила страшный подвиг, встала в три, навела марафет, час отработала, потом два дня не могла в нормальный режим войти и была страшная как черт... но окупилось же ) Так что, дамы, график должен быть гибким )

Что-то в этом есть, но только разве что график. В нынешние времена, если тебя 10 дней нет на сайте, скорее забудут о тебе, чем соскучатся. Выбор стал рамного больше у мужиков. 

 

к сожалению реально подзабывают ,не было больше трех месяцев так тяжело было подниматься снова ,как меня бесит что нельзя надолго пропадать с этой работы иначе шеф все пропало .

[KatInTheLamp]

Читая тему, поняла, что это самое дельное и полезное сообщение из всех.
И, хоть в то время я еще училась в школе - остается актуальным по сей день.
Особенно для тех, кто, как и я - еще другую работу имеет.

работаю примерно 5 дней за период.
3-4 раза по 3 часа, когда с "нормальной" работы прихожу домой, как раз хорошо клевать начинает, и один-два выходных по 6-12 часов, пока не заработаю определенной суммы.
Я бы не назвала это моим принципиальным решением, просто так совпадает, что за две недели больше трех вечеров отдать этому занятию нет сил, а в один из выходных я почти круглосуточно пытаюсь наверстать упущенное.
Радует, что сумма денег увеличивается, но к ней так легко привыкнуть и так страшно лишиться, что просто поднимаю планку заработанных денег.

Еще такая фишка, если меня долгое время не было на каком-то сайте, например 10 дней (типа еще не забыли, но уже соскучились), поднимаю цену вдвое.

оффтоп: однажды дяденька-мем-шестилетнего-стажу из австралии после многочисленных попыток поймать меня на сайте попросил хоть раз в жизни быть онлайн в русские 4 утра. А мне же на работу к 8-ми. Я запросила у него за этот ранний подъем как раз ту сумму, что планировала зарабатывать за период. Согласился. Совершила страшный подвиг, встала в три, навела марафет, час отработала, потом два дня не могла в нормальный режим войти и была страшная как черт... но окупилось же ) Так что, дамы, график должен быть гибким )

Что-то в этом есть, но только разве что график. В нынешние времена, если тебя 10 дней нет на сайте, скорее забудут о тебе, чем соскучатся. Выбор стал рамного больше у мужиков.

к сожалению реально подзабывают ,не было больше трех месяцев так тяжело было подниматься снова ,как меня бесит что нельзя надолго пропадать с этой работы иначе шеф все пропало .

Меня не было большую половину октября. Я до сих пор не могу восстановить заработки.
Помнят те, кто со мной много лет уже

[Stefa]

Я весной взяла отпуск на месяц, так до сих пор  не подняла рейтинг какой был до этого..

[Nikoll]

Откуда они берут силы? Молодцы девочки. Я недавно сдала анализы, витамин Д 11. 

 

У меня тоже низкий показатель  витамина Д, терапевт выписала на месяц пропить, потом прийти на проверку. Наверное осенняя хандра так действует.

[jess21]

 

Откуда они берут силы? Молодцы девочки. Я недавно сдала анализы, витамин Д 11. 

 

У меня тоже низкий показатель  витамина Д, терапевт выписала на месяц пропить, потом прийти на проверку. Наверное осенняя хандра так действует.

 

да он почти у каждого сейчас дефицит д3 ,но месяц это маловато ...я пью с осени до весны ,солнца нет совсем ..

[Stefa]

Многие советуют кроме Д3 еще и магний пить, у него есть какие то противопоказания? 

[urLOVE]

Многие советуют кроме Д3 еще и магний пить, у него есть какие то противопоказания? 

советуют потому как д3 или кальций лучше усваивается если вместе.но усвоение магния тогда слабее. не слыщала о притивопоказаниях к магнию.но зависит от его формы.для чего пить и вкакое время.если для сна глюцинат он самый дорогой.цитрат для успокоения тоже не из дешевых вот у него очень послабляющий эффект как побочка прям может вызвать диарею.у меня если днем пью проверено и не раз  бывало как кратковременное головокружение.мне прийти в себя именно для нервов очень помогает если кто твыодит из себя.а у меня это почти каждый день.пью цитрат.но покупала для сна.проблема с засыпанием.и вот оказывантся неск.лет пью с перерывами не та форма.магний это минерал.если проблемы с почками камни кальциферозы скорее нельзя надо консультироваться с доктором.

[Зоенька]

Девочки, ещё есть такая мелочь как мы не замечаем как мало пьем воды. Может кого-то это не касается, но вот я тоже думала, что вроде пить не хочу чат кофеи гоняю, там компотик. А потом установила программу для отслеживания, ибо заподозрила за собой неладное. А оказалось... стыдно писать даже...2 стакана бывает в день, ну три, максимум 4. И вот хреново и устало себя чувствовала, тяжесть в животе. А потом начала пить и совсем иное состояние. Но без программы я забываю. Может кому поможет.

[Oljalja]

 

 

Откуда они берут силы? Молодцы девочки. Я недавно сдала анализы, витамин Д 11. 

 

У меня тоже низкий показатель  витамина Д, терапевт выписала на месяц пропить, потом прийти на проверку. Наверное осенняя хандра так действует.

да он почти у каждого сейчас дефицит д3 ,но месяц это маловато ...я пью с осени до весны ,солнца нет совсем ..

Я была очень удивлена, когда от блогера, которая живет в Калифорнии узнала, что она пьет витамин Д на регулярной основе, при том, что там 300 солнечных дней в году. После этого тоже начала пить, особенно в зимнее время, когда солнце раз в месяц в лучшем случае и то я его увижу на минут пятнадцать не больше. 

[Oljalja]

Девочки, ещё есть такая мелочь как мы не замечаем как мало пьем воды. Может кого-то это не касается, но вот я тоже думала, что вроде пить не хочу чат кофеи гоняю, там компотик. А потом установила программу для отслеживания, ибо заподозрила за собой неладное. А оказалось... стыдно писать даже...2 стакана бывает в день, ну три, максимум 4. И вот хреново и устало себя чувствовала, тяжесть в животе. А потом начала пить и совсем иное состояние. Но без программы я забываю. Может кому поможет.

Кстати да, поддерживаю вас на все 100. Зимой так вообще с этим беда у меня, летом еще от жары пить хочется. А зимой совсем не пьется вода, заменила чаепитие - на питие горячей воды, так хотя бы 1 литр в день стабильно выпиваю. Минус от этого, что туалет тоже чаще стала посещать 

[Ollolloll]

У меня от витамина Д болит голова. В те дни, что забывала принять - не болела. Это три дня за месяц. Начала принимать в начале декабря. Уже сменила производителя, но дозировка 4000. А головная боль четко появляется после приема плюс сонливость.

[aaaaaaa]

У меня от витамина Д болит голова. В те дни, что забывала принять - не болела. Это три дня за месяц. Начала принимать в начале декабря. Уже сменила производителя, но дозировка 4000. А головная боль четко появляется после приема плюс сонливость.

Так может дозировка  высокая для Вас? Я пью 2000 от американского производителя, ничего не болит (ттт), ребенку в период простуд - другой, в дозировке 1000. Хочется верить, что оба работают 

А по теме графика: скатился мой график в тар-тара-ры

В НГ праздники могу выходить только в поздний вечер  - ночь, но, если никого нет в районе 2-х часов, всё закрываю и иду спать    Если нет денег, то хотя бы посплю