Такая же фигня была , спала по 13-15 часов , вставала в полуобморочном состоянии , шла в ванную , потом снова в постель заваливалась и за книжку...А через 3-4 часа снова засыпала. Ни о какой работе речь не шла , конечно. Потом я поняла , что это моя диета мне на пользу не пошла. Стоило один раз плотно покушать картошечки жареной с котлетками и салатиком , так на следующий день бодрая вскочила - и за работу
Насчёт волос уже говорила - на состояние волос и кожи влияет компьютер , излучение сушит воздух , покупайте увлажнитель воздуха. От сонливости хорошо поможет мандариновое или апельсиновое эфирное масло (только не грейпфрут , он наоборот сильно расслабляет ) , можно добавить капельку в ночной крем для лица , специальный контейнер увлажнителя или же зажигать аромалампу
спасибо за советы