Сообщений в теме: 25

[Oljalja]

jess21 сказал(а) 05 Апр 2025 - 19:49:

 

Olga_K сказал(а) 05 Апр 2025 - 17:47:

Европейская часть Европы, но ближе к северу наверно. Витамин D у меня в дефиците. Анализы сдавала. Там по нулям без витаминов. Магний - не чувствую, что нужен. А он разве тоже от солнца зависит?

магний от раздражительности а нервые люди обычно у нас в суровое время года зима поздняя осень ,истощены от авитоминоза ,солнца очень мало поэтому и нервозности больше .В принципе состояние без солнца всегда приводит людей к депресняку ,хорошо что сейчас почти каждый день уже лучше Да витамин д это прямо у всех в дефиците .Я его тлоько летом прекращаю пить на пару мес 

Знакома в Калифорнии живет уже 10 лет, пьет витамин Д 2500 - круглый год, хотя у них 300 дней в году солнечных. 
я в зимний период, особенно когда вирусы разгуливаются - 5000 пью. 

[Olga_K]

jess21 сказал(а) 05 Апр 2025 - 19:49:

 

Olga_K сказал(а) 05 Апр 2025 - 17:47:

Европейская часть Европы, но ближе к северу наверно. Витамин D у меня в дефиците. Анализы сдавала. Там по нулям без витаминов. Магний - не чувствую, что нужен. А он разве тоже от солнца зависит?

магний от раздражительности а нервые люди обычно у нас в суровое время года зима поздняя осень ,истощены от авитоминоза ,солнца очень мало поэтому и нервозности больше .В принципе состояние без солнца всегда приводит людей к депресняку ,хорошо что сейчас почти каждый день уже лучше Да витамин д это прямо у всех в дефиците .Я его тлоько летом прекращаю пить на пару мес 

 

А, ну разумно... Нет, я не раздражительная почти. Точнее в меру. Считаю, что от души понервничать тоже не мешает. Нельзя всё копить в себе и забивать витаминами. Эмоции лучше выплёскивать в реал.

[Oljalja]

Olga_K сказал(а) 10 Апр 2025 - 16:09:

 

jess21 сказал(а) 05 Апр 2025 - 19:49:

 

Olga_K сказал(а) 05 Апр 2025 - 17:47:

Европейская часть Европы, но ближе к северу наверно. Витамин D у меня в дефиците. Анализы сдавала. Там по нулям без витаминов. Магний - не чувствую, что нужен. А он разве тоже от солнца зависит?

магний от раздражительности а нервые люди обычно у нас в суровое время года зима поздняя осень ,истощены от авитоминоза ,солнца очень мало поэтому и нервозности больше .В принципе состояние без солнца всегда приводит людей к депресняку ,хорошо что сейчас почти каждый день уже лучше Да витамин д это прямо у всех в дефиците .Я его тлоько летом прекращаю пить на пару мес 

А, ну разумно... Нет, я не раздражительная почти. Точнее в меру. Считаю, что от души понервничать тоже не мешает. Нельзя всё копить в себе и забивать витаминами. Эмоции лучше выплёскивать в реал.

Кстати да! Привыкли что из каждого утюга провозглашают что надо быть всегда в ресурсе, в дзене и не эмоционировать, мол это не прилично злиться или обижаться. Вопрос тогда, зачем нам были все эмоции выданы при рождении, если они так плохи и не нужны? 

[Olga_K]

Oljalja сказал(а) 13 Апр 2025 - 12:08:

Кстати да! Привыкли что из каждого утюга провозглашают что надо быть всегда в ресурсе, в дзене и не эмоционировать, мол это не прилично злиться или обижаться. Вопрос тогда, зачем нам были все эмоции выданы при рождении, если они так плохи и не нужны?

Да ну? Я в ВУЗе психологию немного учила. Нам говорили, что эмоции в себе держать нельзя. Те же слёзы - для того природой и выданы. Поплакал - и хорошо на душе стало. А сейчас эти коучи совсем уже сбрендили. Знаю одну девочку, которая учит, как открыть в себе женщину, а сама к психологии имеет ровно нулевое отношение.

[Oljalja]

Olga_K сказал(а) 14 Апр 2025 - 15:34:

 

Oljalja сказал(а) 13 Апр 2025 - 12:08:

Кстати да! Привыкли что из каждого утюга провозглашают что надо быть всегда в ресурсе, в дзене и не эмоционировать, мол это не прилично злиться или обижаться. Вопрос тогда, зачем нам были все эмоции выданы при рождении, если они так плохи и не нужны?

Да ну? Я в ВУЗе психологию немного учила. Нам говорили, что эмоции в себе держать нельзя. Те же слёзы - для того природой и выданы. Поплакал - и хорошо на душе стало. А сейчас эти коучи совсем уже сбрендили. Знаю одну девочку, которая учит, как открыть в себе женщину, а сама к психологии имеет ровно нулевое отношение.

Увы сейчас полно таких коучей, экспертов и энергопрактиков, которые прошли трехмесячные курсы и уже готовый специалист. 

[Olga_K]

Oljalja сказал(а) 20 Апр 2025 - 19:10:

 

Olga_K сказал(а) 14 Апр 2025 - 15:34:

 

Oljalja сказал(а) 13 Апр 2025 - 12:08:

Кстати да! Привыкли что из каждого утюга провозглашают что надо быть всегда в ресурсе, в дзене и не эмоционировать, мол это не прилично злиться или обижаться. Вопрос тогда, зачем нам были все эмоции выданы при рождении, если они так плохи и не нужны?

Да ну? Я в ВУЗе психологию немного учила. Нам говорили, что эмоции в себе держать нельзя. Те же слёзы - для того природой и выданы. Поплакал - и хорошо на душе стало. А сейчас эти коучи совсем уже сбрендили. Знаю одну девочку, которая учит, как открыть в себе женщину, а сама к психологии имеет ровно нулевое отношение.

Увы сейчас полно таких коучей, экспертов и энергопрактиков, которые прошли трехмесячные курсы и уже готовый специалист.

Хорошо, если трёхмесячные... Такое чувство, что они друг по дружке знание передают... При том, что намешано там внутри столько всего... что я даже к психологии-то отнести не могу. Надёргали информацию из разных восточных и христианских учений, добавили мистики, сверху припудрили разной мотивационной ерундой собственного сочинения и вуаля - платите нам срочно и живите счастливо!