Сообщений в теме: 62

[Viskykisky2]

Девочки, как боритесь с этим, может какие то медикаменты пьёте?

[molly_sweat]

а вы сами себе диагностировали или с врачем консультировались? если нет, то стоило бы. без консультации серьезные препараты принимать нельзя.

мне врач выписала пить пол года магний В6 и успокоительные, меньше стресса, делать дыхательную гимнастику в моменты приступов, нормализовать режим. ну и конечно лекарства лекарствами, а искать причину нужно, ПА последствия стрессов. нужно максимально оградить себя от того, что заставляет нервничать и идти к психотерапевту, ибо так на лекарствах можно и всю жизнь прожить.

[Viskykisky2]

У меня все в запущенной форме, завтра иду к неврологу, нужны какие то серьёзные таблы, если раньше я могла контролировать себя не нервничать, то сейчас вечером как по часам начинается паническая атака, при том если весь день был спокойный.

[molly_sweat]

У меня все в запущенной форме, завтра иду к неврологу, нужны какие то серьёзные таблы, если раньше я могла контролировать себя не нервничать, то сейчас вечером как по часам начинается паническая атака, при том если весь день был спокойный.

у меня так же уже в течении четырех месяцев. давление на фоне ПА скачет, задыхаюсь, ком в горле, мысли тревожные, судороги в ногах, температура повышенная.


психотерапевт же и назначит вам медикаментозное лечение

[Viskykisky2]

О меня также, давление на фоне ПА

[molly_sweat]

выздоравливайте, все будет хорошо. в моменты приступов дышите не грудью, а как бы животом, это помогает. ну и осознание того, что это па тоже успокаивает, а не что то более серьезное. я перед тем как узнала про ПА уже думала на все, что угодно - корона, сердце, пневмония и т.д. и очень мучалась, так как врачи не могли диагноз поставить.

[Viskykisky2]

Вот и я всех прошла думала от чего это давление, сейчас ежедневную таблетку пью от давления, давление благодаря ей не поднимается, а самочувствие все тоже и вчера я осознала что все это время у меня были панические атаки, помимо этого не знаю как у вас, у меня пропадает короткосрочная память, шарахаюсь от каждого шороха, от людей, особенно если кто с зади идёт. Волнение на протяжении всего дня не с чего, просто к вечеру усиливается и перерастает в па, кажется что ещё чуть чуть умру от удушья, переливы то холод то тепло не капли не афобазол не магний не помогают, вчера успокоилась благодаря тому, что поняла что же со мной происходит, но сегодня придётся чувствую выпить чтобы не чувствовать этого, дожить до завтра.

[MilanaXL]

Как говорил Карлсон, спокойствие, только спокойствие. Иногда такая фигня когда вижу неприятных мне людей, может это не ПА?

[Viskykisky2]

Это не ПА когда начнётся ПА вы это почувствуете (но не дай бог, конечно)

[Viskykisky2]

Molly_sweat вы в частную клинику ходили?

[Oljalja]

При панических атаках - психотерапия и глубинная работа со страхами, таблетки - это снять симптом, но не убрать реальную причину. Только к специалисту разобраться с причинами и работать.

[molly_sweat]

Molly_sweat вы в частную клинику ходили?

обследовалась в частной, а лечение у государственных врачей.

[Zona]

Обследуйте сердце, иногда сбои могут приводить к учащеному сердцебиение тем самым вызывая панику

[Sabrinka]

У меня было что то подобное , из дома не могла выходить , даже мусор вынести. В общем , как я поняла , ПА возникают из за истощения нервной системы и всего организма в целом . Мне справляться помогают витамины . Пью год без перерыва. Сейчас стало лучше . Найдите на ютубе Софью Даринскую , у неё есть видео по этой теме вроде

[Кукуся]

У меня было что то подобное , из дома не могла выходить , даже мусор вынести. В общем , как я поняла , ПА возникают из за истощения нервной системы и всего организма в целом . Мне справляться помогают витамины . Пью год без перерыва. Сейчас стало лучше . Найдите на ютубе Софью Даринскую , у неё есть видео по этой теме вроде

Витаминами ПА не вылечить

[Алина В]

У меня было что то подобное , из дома не могла выходить , даже мусор вынести. В общем , как я поняла , ПА возникают из за истощения нервной системы и всего организма в целом . Мне справляться помогают витамины . Пью год без перерыва. Сейчас стало лучше . Найдите на ютубе Софью Даринскую , у неё есть видео по этой теме вроде

это больше на депресняк похоже, паническая атака была пару недель назаду  знакомой с короной и длилась пару часов - ей показалось, что задыхается, а у нее живот от поноса вздуло, то на фоне паники давление подскочило и пульс, потом холодным покрылась, скорую ей вызвали с перепугу, успокоилась, когда увидела что сатурация 99 и ничего особенного не происходит, через пару дней выздоровела - и забыла

[маргоша]

Рекомендую послушать Федоренко Павел, мне очень помог. Есть бесплатные вебинары, есть платные, очень много книг. 

Таблы не рекомендую, нужно настроить свой ум, изменить мышление. 

[bunny1847]

А что ПА обычно вечером и происходят? головокружение всегда при ПА?

[маргоша]

А что ПА обычно вечером и происходят? головокружение всегда при ПА?

У меня был целый букет.   У одних вечером, у других утром, есть такие, что постоянно в таком состоянии

Пашка на многое  открыл глаза , это все наш чрезмерный контроль, который усиливает тревогу , возникает страх, надпочечники вырабатывают адреналин. Поэтому возникают  неприятные  симптомы, порой ужасные,ощущение,что человек умирает.

Послушайте, очень много роликов  в интернете , во всех соц.сетях.

[bunny1847]

 

А что ПА обычно вечером и происходят? головокружение всегда при ПА?

У меня был целый букет.   У одних вечером, у других утром, есть такие, что постоянно в таком состоянии

Пашка на многое  открыл глаза , это все наш чрезмерный контроль, который усиливает тревогу , возникает страх, надпочечники вырабатывают адреналин. Поэтому возникают  неприятные  симптомы, порой ужасные,ощущение,что человек умирает.

Послушайте, очень много роликов  в интернете , во всех соц.сетях.

 

да да  у меня бывает .А как это чрезмерный контроль? Стремление все контролировать? Так у меня это есть да